Blogg 2026

• Januari
• Februari
• Mars
• April
• Maj
• Juni

Januari 2026

• 1
• 2
• 3
• 4
• 5
• 6
• 7
• 8
• 9
• 10
• 11
• 12
• 13
• 14
• 15
• 16
• 17
• 18
• 19
• 20
• 21
• 22
• 23
• 24
• 25
• 26
• 27
• 28
• 29
• 30
• 31

1 januari 2026

10.36

Till er alla ett riktigt

Gott Nytt År!

Snö ute och BK har gjort ett jättejobb på morgonen med att skotta när jag sov länge. Vi var till kyrkan i går kväll, det var mysigt och efteråt blev det lite nyårsmat i kyrkan. Trevligt att sitta och prata med människorna där. Vi väntade in tolvslaget och färdigskjutandet med alla raketer innan vi somnade.

22.30

En vilsam dag då jag gjort lite lagom. Efter lunchen och disk tog jag kameran med mig i snöandet och gick vägen förbi FFV3 och skottade av gårdsplanen. Sedan fortsatte promenade via strandpromenaden och brorarna innan jag knallade hemåt. Skönt att vara ute i vintervädret. Njutbart och toppen att kunna ta en tur. Enda missen var att jag tog nya och lite tjockare strumpor i skorna vilket resulterade i ett skav på både höger och vänster häl. Hm, det var inte vad jag hade räknat med. Men det ger sig inom några dagar och jag kan säkert ha skor med ingådda strumpor i.

Det börjar bli dags för mig att knyta mig men jag avslutar kvällen med en kopp kaffe som smakar så gott. Jag har suttit en bra stund med bilder från dagen. Får se om några av dem kommer upp på webbplatsen om några dagar. Det är oftast en process av val och känsla. Jag vill inte lägga upp för många och jag vill vara hyfsat nöjd med de jag lägger upp.

2 januari 2026

9.02

I går skottade BK de tio centimeterna och i dag har hon skottat igen, de 10 centimiter som kommit under natten. Hon är en klippa. Jag tar säkerligen en promenad till FFV3 och röjer av i dag igen eftersom jag ska köra dit lite ved i morgon. Men det får bli en promenad senare i dag, kanske till kvällen, då det förhoppningsvis snöat ur sig lite.

13.53

Riktigt ruskväder ute men jag är inne och njuter. Skönt att det är minusgrader så att det som yr utanför är snö. Tacksam för att ha tak över huvudet och värme. Jag ska nog kika lite på bilderna från gårdagen och se om det är några jag vill lägga upp här på sajten. Siestan får bli lite senare, innan jag eventuellt stolpar iväg för att skotta på FFV3.

3 januari 2026

7.49

Morgonstund och jag känner mig lätt mörbultad i hela kroppen. Var iväg och skottade i går kväll, det var ett rent slit. Vallen som var plogats upp vid infarten var blöt av allt salt. Men tack och lov är vallen bara en liten del av hela gårdsplanen. Jag insåg i går att det inte funkar att jag går till FFV3 och skottar. M måste fixa det på något annat sätt helt enkelt. Nu har hon inte bett mig om de här två gångerna, de har jag gjort efter eget beslut. Lite tur annars hade det varit över 20 cm inklusive en jättevall i dag när vi ska upp med lite grejer. Och vallen hade varit stenhård eftersom det blivit lite kallare.

4 januari 2026

7.26

Söndag och två lediga dagar kvar innan vardagen kör igång. Jag ska fortsätta njuta av ledigheten så mycket jag kan. I dag blir det en sväng på kyrkogården och tända lyktorna innan jag går in och sätter mig i bänken en stund. Kanske blir det lite snöskottning här hemma på morgonen, kan vara skönt innan jag tar en dusch.

5 januari 2026

9.40

Jag har blivit en riktig sjusovare, sover länge varje natt. Det är bra att jag sover länge men då kanske jag får börja lägga mig tidigare på kvällarna för att det ska funka när jag börjar jobba igen efter ledigheten. I dag är det kallare, mer än tio grader minus. Ser vackert ut så kanske får det bli en promenad i det vackra vinterlandskapet när jag morgnat mig klart.

6 januari 2026

9.16

Sovmorgon igen, ja det får helt enkelt bli en chock för hela mig i morgon när jag ska upp tidigare för att jobba. Det löser sig bra kan jag tro och jag hade ingen lust att justera något med tiderna under ledigheten. Det är skönt att sova ut och verkligen vakna av att ha sovit klart. I dag får bli en vilodag och bara ta stunden som den kommer. En vilodag från intryck. I går blev det både ett pass på gymmet och en promenad. Det gick bra och jag var inte däckad efteråt.

7 januari 2026

7.11

Strax dags att sätta mig vid stora skärmen för ett jobb-pass, men först morgnande en stund i lagom takt. Skickar ett grattis till svägerskan i Mullhyttan som kliver över halvsekelstrecket i dag, den sista i familjen som gör det.

22.07

Första arbetsdagen efter julledigheten gick över förväntan även om det var lite segt för vindlingarna att komma igång. Efter jobbet blev det ett par ärenden i Linde innan massage och hemfärd. Gott att jag kan och orkar göra lite annat även efter jobbet vissa dagar. Jag får vara noga med att det inte blir fullt ös varje dag utan att jag värnar vilostunderna och återhämtningen. Som en klok 22- och snart 23-åring brukar säga till mig: Du ska vara rädd om dig. Jodå, jag vet att även en 56- och snart 57-åring också brukar säga det. Bra att jag försöker hitta en bra rutin för att hjälpa mig själv. Och jag är självklart hur tacksam som helst för omsorgen från både 22-åringen och 56-åringen.

Jag hade nog trott att jag redan skulle ha tippat omkull mig för kvällen vid det här laget men så blev det inte. Fick tips av BKs son att jag kunde justera inställningarna för att inte datorn skulle låta så väldans när jag redigerar i LrC till exempel. Gjorde justeringarna och vips så är datorn otroligt stillsam och jag fastnade i LrC en rejäl stund för att testa. Till och med utan strömkabeln i och batteriet har hållit fascinerande bra förutom att datorn varit tyst så att det är en fröjd att sitta med den i knäet. Jag var också tvungen att skicka tipset till goda vännen Å så att hon kan göra likadant med sin maskin.

8 januari 2026

5.30

Ovant men skönt att komma upp lite tidigare. Stilla i hela atmosfären nu på morgonen, det är nästan så att jag hade glömt hur stilla och fridfullt det är den här tiden på dygnet. Eller så är det lugnare i mig - nej då, tinnitusbruset är igång direkt när jag stiger upp. Det är nog igång hela natten men tack och lov sover jag väldigt gott ändå. Dags för en tur bland aviserna innan jag gör mig redo för att gå till tåget.

20.56

Kväll efter årets första dag på kontoret. En väldigt bra och trivsam dag med mina härliga kollegor. När jag kom hem tänkte jag att jag skulle svida om och gå ut och skotta men det gick inte, jag var tvungen att ta en siesta i soffan. Sov som en stock över två timmar vilket säkerligen var väldigt välbehövligt. I morgon blir det hemmakontoret och lite längre sovmorgon än i dag. Ser fram mot morgondagens arbetspass och att få fortsätta med ett projekt.

9 januari 2026

6.38

Veckans sista arbetsdag och det är strax dags för mig att stiga upp. Men först ska jag som vanligt ge mig ut i cyberspace en sväng för att skrolla genom aviserna. Det blev lite väl sent i går kväll, jag fastnade i skrollandet på telefonen. Då får jag helt enkelt skylla mig själv att jag är trött som bara den nu på morgonen.

10 januari 2026

10.25

Lång och välbehövlig sovmorgon. Jag känner mig lätt ledbruten i dag men inte konstigt eftersom gårdagen innehöll några fysiska pass. Jag var på gymmet innan lunch och det kändes bra att göra något för välmåendet. Å ja, viss del av dagens ledbrutenhet kommer säkert från det passet men det var det värt. Får se om jag ger mig ut på en promenad i dag, i så fall blir det bara en kortis och kanske till och med bara på ägorna. Vindlingarna behöver vila och återhämtning.

11 januari 2026

8.36

Har sovit som en stock i natt. Inte konstigt kanske med tanke på att vi grejade här hemma en skaplig stund på eftermiddagen med att röja ut julen. Jag passade på att rensa i mina två jullådor så nu är det bra med utrymme. Skönt att få röja lite. Ett par lådor åt gången så blir det snart ordning. Positivt var också att jag orkade, precis som det var när vi pyntade innan jul. Det känns bra och positivt.

På förmiddagen i går blev det en tur ut på ägorna och även till kolerakyrkogården som är strax bakom oss. Skönt att jag tog mig ut en stund i det härliga vädret och fiffigt att jag inte gick för lång tur. Jag var även upp till skylten på Nybyggevägen och fotade den med snö på. Ett träd kramar skylten. Trädet började för flera år sedan att växa bredvid skylten, ju större trädet blev så trängde det inte bort skylten utan omfamnade den med stolpe och allt. Fascinerande och lite märkligt.

Jag är fortfarande lätt ledbruten i kroppen, kanske är det något som ligger och lurar i systemet. Jag nyser mellan varven och är lite smårossligt men ändå inte. Hoppas det ger sig så att jag får känna mig kry. I dag ska jag ta det lugnt med motion eftersom ena vaden besvärar mig och är riktigt ond. Kanske är det kroppen som signalerar att jag ska sakta farten en aning. Då får jag försöka lyssna.

12 januari 2026

4.35

Tidig morgon och det går bra, jag somnade hyfsat tidigt i går kväll. Planen är att fara in till kontoret aningen tidigare i dag eftersom BK hämtar mig redan klockan 12. Vi ska på en liten utflykt på eftermiddagen.

När jag fixade kaffe nu på morgonen såg jag att haren satt under fågelmatningen och käkade. Det är skoj att kunna se lite vilda djur hemma på ägorna även om det är ett tag sedan. Och det beror inte på att djuren inte varit här utan att jag sovit så länge om dagarna att de hunnit ta sig till skogen innan jag slagit upp mina havsgröna. Jag tror också att ett rådjur sovit nedanför fönstret i datarummet. Såg spår dit och jag vet att rådjur sovit där förut.

13 januari 2026

6.54

Bra dag på kontoret i går och resten av dagen fortsatte i samma anda. Jag var uppe lite väl länge i går kväll, men det var skönt att bara vara i stunden. Hemmakontoret i dag och jag ska köra utbildning för ett gäng. Ser fram mot det men ser också fram mot att få morgna mig i alldeles lagom takt en stund.

19.23

Kväll i stugan och jag känner hög nöjdhetsfaktor över dagen. Tog en lugn morgon innan det var dags för att hålla kurs via stora skärmen. Ett härligt gäng på sex personer som hade väldigt många relevanta frågor. Efter jobbet blev det en sväng för att hjälpa M med lite ved och grus. Väl hemma igen åt jag en sen lunch och tog mig en välbehövlig siesta. Jag trodde inte jag skulle somna men efter en stund slocknade jag som en stock och sov gott. Siestan hade gett mig påfyllning av energi så att jag kunde greja lite här hemma, det kändes väldigt bra. BK har tagit en tur till affären för att införskaffa lite som vi behöver, jag hör att hon har kommit hem eftersom det är någon som går i källaren. När hon for till affären passade jag på att diska så att vi slipper ha den till senare.

För en stund sedan chansade jag och ringde till A i landet på ön borta i havet. Hon var med kompisarna på matställe men svarade ändå. Vi pratade en kortis och det var bara så roligt att se henne och får växla några ord. Jag vill ju kolla så att hon är okej och att hon har det bra så klart. Hon såg ut att ha det bra och då känns det bra för mig också. Det samtalet blev grädden på moset i dag och gav mig extra energi. Den energin ska jag omfamna nu och njuta av.

21.43

Dags att börja tänka på refrängen, att gå och lägga mig alltså. Det ska inte bli en till kväll med uppesittande till efter midnatt. Vi har pratat med vännerna i landet i väst och det var lika trivsamt som vanligt. Det är på tur och väntar på bagaget som fått ta en extra sväng någonstans på klotet. Trist med det men vi hoppas att de snart får sina väskor. Vi hade i alla fall en väldigt trevlig pratstund med mycket tok och skratt som livar upp livet i allmänhet. Roliga vitsar som jag ska försöka komma ihåg till i morgon så att jag kan berätta för kollegorna. Jag har passat på att lägga upp lite nya bilder här på webbplatsen, de bilderna är från vår promenad i det härliga vinterlandskapet den 5 januari.

14 januari 2026

5.52

Morgonstund, kaffet är upphällt och jag är inpackad i min plädkokong. Startar dagen i lagom takt. I dag blir det en tur med tåget in till kontoret och kollegorna. Energin från påfyllningen i går hänger kvar i mig i dag. Kanske skulle det vara fiffigt med en app för energin i kroppen på samma sätt som det finns för bilar. Näe, då skulle vi knappt behöva tänka själva längre och det är väl dränerande om nåt. Dränerande av hela personligheten.

15 januari 2026

6.54

Oj, vad jag sover gott på morgnarna när det är dags att krypa fram ur bolstren. Jag hade garanterat kunna sova ett par timmar till och det trots att jag faktiskt kom i säng i hyfsad tid i går kväll. Jag har säkert sovit upp mot åtta timmar i natt. Det är skönt att sova och jag är en riktig sömntuta. I dag kör jag hemmakontoret. Kul att träffa kollegorna i går och vara i vår miljö, men det är också skönt att kunna varva med hemmakontoret och på så sätt få en lagom blandning för vindlingarna att rehabilitera sig. Formen med att varva mellan hemmakontoret och kontoret i stan passar mig toppenbra hela tiden eftersom det gynnar hur jag kan fungera och leverera som bäst.

16 januari 2026

Regnet slår mot fönsterblecken och snötäcket har sjunkit ihop rejält. Synd om snön ska försvinna men vi kan inte göra så mycket åt det. En sväng till kontoret i dag, i alla fall på förmiddagen. Tänker att jag far hem och tar sista passet hemma. Ska också till M för att bistå med klickande och se status på ett ärende.

17 januari 2026

8.58

BK väckte mig varsamt för en stund sedan och undrade om jag ville komma upp och se rovfågeln i trädgården. Den satt där och åt på något den slagit. Jag kilade ut i köket för att se och det var lite spännande och intressant. Vi tror det antingen var en duvhök eller en sparvhök men vi är nästan övertygade om att det var en sparvhök. Det var svårt att se vad den slagit eftersom det inte var så mycket kvar av bytet. Häftigt att få uppleva det i trädgården i alla fall.

Den här veckan har varit lite slitsam, det har varit en hel del men jag har också känt som att det är något i kroppen, typ en förkylning eller nåt, som inte vill bryta ut. Vanliga motionen har fått stå tillbaka men det har blivit ett par ofrivilliga pass av rent empatiska anledningar. Bära grus och ved tidigare i veckan samt skotta tung snö i går. I dag är jag stel i hela skulderpartiet, axlar och rygg efter gårdagens duvning med tung plogvall som var hopskottad i en hög i infarten. Den behövde bort för att M ska kunna köra ner med bilen.

I dag ska vi ta en tur på eftermiddagen till V-ås för fika och social samvaro med svärföräldrarna, svåger och svägerska. Det blir trivsamt kan jag tro, det brukar det alltid vara. Kanske tar jag med mig kameran, jag får se. I morgon ska det bli dimma och då kan det vara lite skoj att ta bilder, det blir liksom ett helt annat landskap när dimman ligger tät.

18 januari 2026

9.03

I går kväll var det som en centrifug i vindlingarna, det är ett tag sedan men nu var det rejält. Det är som att för mycket information och för många intryck har samlats och ska processas på samma gång och då blir det totalt virrvarr i vindlingarna som liknar rotationen i centrifugen. Energiåtgången i systemet är enorm när det sker. Dränaget är fullt öppet och läcker som ett såll.

Det var trivsamt i Västerås i går och vi kom hem skapligt tidigt, i alla fall så att vi hann in på affären här hemma med god marginal. I dag får det bli en total vilodag för min del för att jag ska fixa veckan som kommer. Det känns som att jag behöver komma över torsdagen då jag börjar jobba heltid igen. Det blir första hela dagen på ett år och två och en halv månad. Lite läskigt men det går förhoppningsvis bra.

10.55

Om några dagar, 22 januari, är det dags för mig att göra hela dagar igen. I dagsläget har jag inte en susning hur det ska fungera men jag får ta en stund i taget och en dag i taget helt enkelt. Stöttning har jag på alla flanker men det är inuti mig själv som det spökar. Kanske jobbar jag för hårt för att hålla någon form av fasad uppe, kan det vara den som drar onödigt mycket energi? Ja, så kan det absolut vara och jag måste nog lätta på den. Det har aldrig varit lätt förut och när jag känner mig så skör som jag gör nu är det definitivt inte en enkel match. Det känns som att jag går en tungviktsmatch i boxning mot mig själv. En match som är svår att vinna då det blir en konstig spiral eller ett trassel av allt. Tomheten börjar ta över och det gillar jag inte. Jag är sliten och hittar inte rätta vilan som ger mig energi.

19 januari 2026

5.36

Inkapslad i plädarna, kaffet upphällt i koppen och datorn placerad i knäet. Nu är det morgonstund och morgnande som det ska vara. Jag kastar mig ut i cyberspace en stund innan det är dags att svida om och kila till tåget.

20 januari 2026

6.40

Bra stund på kontoret i går, jag körde halva dagen där och halva dagen på hemmakontoret eftersom jag skulle släppa in hantverkare här hemma. I dag och ett par dagar till blir det hemmakontoret. Det är ett stort privilegium att kunna och få jobba hemifrån. Vi som har det privilegiet får verkligen aldrig börja tänka att det är en självklarhet. Jag kan minnas känslan när jag i en helt annan yrkesroll för över tjugo år sedan fick möjlighet vid något enstaka tillfälle att jobba hemma en eller ett par timmar med något administrativt. Det var så lyxigt.

21 januari 2026

6.31

Ny dag med tid hos frissan innan jobbet. I går var en väldigt bra dag på jobbet, körde kurs på förmiddagen och hann fascinerande mycket efter lunch innan det var dags att ge mig för dagen. Jag ska verkligen bara ta en stund i taget och en sak i taget i dag. Jag får inte dras med i roligt-snurran och bara låta det spinna på. Nej, nu ska jag njuta av att det gick så bra i går och låta den här dagen få formas i lagom takt.

22 januari 2026

5.59

Dagen har precis börjat och den känns bra så här långt. I dag börjar jag jobba hela dagar, ingen sjukskrivning längre. Lite fundersam är jag hur det ska gå men samtidigt jublar jag inombords. Jag får känna mig hel igen även om det är i ett helt annat tempo. Och så får det vara framöver för att jag ska hålla. I går blev det lunchpromenad en sväng med kameran. Det var skönt att komma ut en stund och promenera och få röra på mig lite. Det blev en sväng på fyra kilometer i alla fall och det är inte fy skam. Det är dags för morgonrutinen att fortsätta, ut i cyberspace och bläddra genom aviserna innan jag sätter mig på hemmakontoret.

23 januari 2026

5.34

Jag var så stolt under hela dagen i går, jag tyckte jag lyckades väldigt bra med att göra allt i lagom takt och ta pauser. Pauserna kom naturligt när jag kände att jag började flacka mellan olika göromål och tappade fokus. Skönt att jag kunde känna det så snabbt och att det var så påtagligt, det hjälpte mig. När arbetsdagen var slut var jag inte däckad, jag klarade till och med att känna stor nöjdhetsfaktor efter jobbet - i lagom dos. En påtaglig vinstdag i processen. Nu är det bara att fortsätta i lagom takt och njuta i stunden.

24 januari 2026

9.30

Rejäl sovmorgon och tio timmars skön sömn, en bra början på helgen. Bra heldag på kontoret i går, trivsamt och hög nöjdhetsfaktor när jag kom hem. Väl hemma blev det övervägande vila resten av dagen så klart. Ett stort framsteg var att jag inte stensomnade i soffan efter jobbet, jag vilade och det räckte för att jag skulle komma igen. Smart av Dr M att bestämma att jag skulle börja heltid en torsdag.

I dag ska jag ner till moster på en kopp kaffe, innan det ska vi rulla en sväng till kyrkorgården. Morbror skulle ha blivit 90 år i dag. Efter det blir det affären en sväng så att inte BK ska behöva göra det. Det känns också gott för mig att åter kunna bidra med lite här hemma. BK har ju, som jag skrivit många gånger förut, fått dra ett gigantiskt lass här hemma och i vårt liv när jag varit helt sänkt. Nu är det dags för cyberspace och aviserna innan jag gör mig redo för att rulla neråt byn.

25 januari 2026

9.00

Söndag och vilodagen som det sagts i alla tider, i dag ska det verkligen bli det här hemma. Gott att kunna vila hemma och ge mig själv tid för lite ro och bara vara.

26 januari 2026

5.32

Det blev verkligen en vilodag här hemma under gårdagen. Jag var ner på gymmet innan jag fixade lunchen. Skönt att komma ner en sväng och köra ett väldigt lätt pass vilket gör gott till hela mig. Efter lunch, när BK hade siesta mellan två pass så tog vi gemensam siesta i soffan. Jag somnade som en sten och sov hur skönt som helst en rejäl stund. I dag blir det en tur till kontoret i stan, mötesdag och tre möten inbokade på förmiddagen. Ja, det är de som får bli prioriteringen på förmiddagen helt enkelt.

27 januari 2026

6.33

Morgonmys med kaffe, datorn i knäet och hela jag inbäddad i täcke och pläd. Jag har sovit gott och är nöjd med gårdagen och min förmåga att ta dagen i lagom takt. Hög nöjdhetsfaktor efter jobbet och kvällen var vilsam och behaglig. Extra energi fick jag på kvällskvisten när jag pratade med bästa A i landet mitt i plasket västerut.

28 januari 2026

5.37

Morgonstund, jag är inkapslad som rutinen kräver, datorn är placerad i knäet och kaffet är påfyllt i koppen. I dag satsar jag på en motionspromenad innan jag svidar om och ger mig av ner till tåget. Beroende på hur snart jag känner mig redo för promenaden tar jag det ena eller det andra tåget. Skönt att kunna styra över det för det mesta, alltså vilket tåg jag ska ta. Var till vårdcentralen i går morse för att ta prover, jag hade begärt det själv för jag vill kolla sköldkörteln. Antagligen kan jag läsa svaren på mina sidor i dag eller också väntar jag till Dr M ringer. Jag vet ju inte riktigt hur jag ska läsa av de där provsvaren i alla fall.

Jag hade tänkt ta promenad eller gå ner på gymmet i går men det var inte aktuellt. Jag var precis muck efter arbetsdagen och hade inte känt mig helt alert tidigare under dagen heller. Det fick bli en vilodag helt enkelt och det var hur behövligt som helst. Jag stensov i soffan efter att jag jobbat klart. Inte konstigt egentligen efter fjärde dagen på heltid vilket gjorde att jag inte ens försökte peppa mig att göra något motionsaktigt. Det är svårt, och jag har inte hittat än hur mycket jag kan pusha mig själv att motionera eller inte. Jag tänker att det får vara ett tag till då jag rent krasst lyssnar på kroppen och går på den känslan.

29 januari 2026

7.45

Skönt med promenad i går morse innan jag for in till kontoret. Intensiv men bra dag på kontoret med kollegorna, vi var produktiva till tusen. Väl hemma fick jag ta en kväll där alla intryck bara fick landa. Det blev hela kvällen i stillhet och det var nödvändigt. I dag blir det hemmakontoret och fortsätta med små projekt, bland annat ett som jag påbörjade i går och som jag känner behöver bli klart ganska snart.

30 januari 2026

7.33

Hemmakontoret i dag också, jag fortsätter med projekten i lagom takt med avbrott för möte på förmiddagen. Det är ganska stor skillnad på energin efter en dag på hemmakontoret och en dag på kontoret. Inte konstigt med tanke på att de sociala stunderna är ganska dränerande i min nuvarande process i livet. Jag gillar att träffa kollegorna men ibland blir det mycket för vindlingarna. Naturligtvis också för att jag inte kommit till den punkten att jag kan säga till eller gå åt sidan. Jag jobbar på det.

31 januari 2026

7.34

Helgmorgon och jag kan summera en vecka med 100 % på jobbet, den första veckan på heltid på över ett år och två och en halv månad. Jag har varit trött men inte sovit efter jobbet förutom någon dag. Det känns som att fördelningen av min energi över dagen har gått bättre och bättre under veckan. Det är fördelningen för att fixa arbetsdagen alltså. Jag märker stor skillnad om jag far in till kontoret i stan eller om jag jobbar på hemmakontoret. Att fara in till kontoret i stan kräver så mycket mer energi och ork än det som går åt under själva arbetsdagen. Alla intryck på vägen dit och hem tar sin del av dagen. Det är inte jobbigt att resa eller promenera till och från tåget. Men det tar av energin på ett sätt som är svårt att beskriva. I går efter en dag på hemmakontoret var jag inte alls så slut efter jobbet som jag var i onsdags när jag var till kontoret i stan. Fascinerande och jag hoppas lära mig mer för varje dag för att kunna hjälpa och vägleda mig själv.

Februari 2026

• 1
• 2
• 3
• 4
• 5
• 6
• 7
• 8
• 9
• 10
• 11
• 12
• 13
• 14
• 15
• 16
• 17
• 18
• 19
• 20
• 21
• 22
• 23
• 24
• 25
• 26
• 27
• 28

1 februari 2026

9.42

Ny månad och lätt snöfall, i dag blir det en vilodag för vindlingarna. Jag är stel som bara den efter gårdagens härliga promenad i det vackra vinterlandskapet. Bar ryggsäcken samt kameran med storla linsen på. Den har jag inte gått med speciellt långt sedan operationen innan midsommar. Det gick bra hela promenaden och jag kände inget speciellt i går men i dag sitter stelheten som fastgjuten i axlarna, nacken och ryggen. Nåja, jag får töja lite extra i dag så ger det sig säkert. Skönt att känna att jag gjort något.

Har en konstig känsla för söndagar och så har det alltid varit. Inte min favoritdag men jag kan egentligen inte säga varför. Ofta har jag en känsla av melankoli som hänger i hela dagen. Kanske kan det hjälpa om jag fixar lite med bilderna från gårdagen. Eller så får det bara vara så och jag är i nuet och försöker njuta av det.

2 februari 2026

5.07

Dags för arbetsdag igen och det känns bra. I dag är det mötesdag på kontoret så det är ungefär vad jag kommer att hinna. Allt annat som jag eventuellt får till är en bonus. Så behöver jag tänka de här mötesdagarna för att jag ska göra i lagom takt och ge mig tid för återhämtning mellan möten. Skönt att jag vaknade innan klockan skulle ringa nu på morgonen, då får BK fortsätta sova gott. Hon har ledig dag och behöver få sova.

3 mars 2026

6.47

Jag tar det lugnt på morgonen efter en god natts sömn. I dag hade jag gärna sovit ett par timmar till eller så men det går inte för sig. Ser fram mot förmiddagens pass med kursdeltagare och att få dela med mig.

19.58

En bra dag på hemmakontoret, härligt gäng på kursen på förmiddagen och resterande tid eget projekt. Efter det tog jag mig en rejäl promenad i det härliga vintervädret. Skönt med promenad och få lufta vindlingarna efter jobbet. Ser fram mot en god natts sömn och jag hoppas få sova så där gott som det går att sova.

4 februari 2026

7.17

Dags att morgna mig i lagom tak efter en natt med skön sömn. Jag är så kulen på morgnarna så jag vill helst inte röra mig utanför täckets sköna värme. Till slut kliver jag upp och hämtar kaffe och datorn. När jag kommer tillbaka till sängen är det dags för nästa procedur, jag ska bädda in mig i täcket och pläd så att jag nästan befinner mig i en kokong. Det är bara händerna utanför så att de kan navigera på tangentbordet och ögonen så att jag kan läsa.

19.25

I dag har jag haft en väldigt bra dag på hemmakontoret. Jag har gjort lite som jag aldrig gjort tidigare och det kommer säkert bli mer av de delarna framöver. Kul och lärorikt. Det blev även ett pass på gymmet på lunchen vilket gav extra energi till resten av dagen. Jag har vilat en stund efter jobbet och nu ska jag tömma kameran. Det är skönt att tömma den efter varje tillfälle, tog några bilder på promenaden i går och det kan vara kul att se dem på lite större skärm än den som är på kameran.

5 februari 2026

5.30

Arla morgonstund och jag morgnar mig för en dag på kontoret med kollegorna. Jag sitter och klurar på vilket tåg jag ska ta. Näe, nu slutar jag att klura på det och ger mig ut i cyberspace i stället. Ser fram mot dagen och att få fortsätta med projektet som jag håller på med på jobbet.

6 februari 2026

7.09

Ny morgon och i dag är mitt mål att bli klar med projektet jag hållit på med några dagar. Rolig dag på kontoret i går med många energigivande samtal, både under arbete och rast. Dagen på kontoret blev längre än jag hade räknat med men jag kompensera det med en lite kortare dag i dag så att energinivån får stabiliseras.

7 februari 2026

10.22

Uj, uj, uj... I dag sov jag lite längre än jag hade räknat med. Sov skönt som bara den men ska hämta moster halv tolv. Ja, det blir lite kortare morgnande än det brukar helt enkelt. Jag får fortsätta läsa tidningarna när jag kommer hem helt enkelt. Jag ska lassa in ved och greja med lite annat innan jag åker så nu får jag kasta mig ut i cyberspace och läsa det jag hinner.

8 februari 2026

9.35

Grusig i ögonen och lite täppt, men så kan det vara ibland på morgonen. Hoppas det släpper om en stund. Det blev en konstig dag i går, inne i vindlingarna alltså. Det var som att vindlingarna inte fick ihop dagen på något vis, jag vet faktiskt inte hur jag ska förklara det. Jag mådde bra i alla fall och fick vila en massa. I dag har jag inget på agendan förutom att vara, smågreja lite hemma och må bra.

9 februari 2026

5.04

Jippi, jag vaknade innan klockan skulle ringa. Det betyder att BK får sova till hon vaknar utan att behöva vakna av min klocka. Jag var genomtäppt när jag vaknade så det kanske får bli hemmakontoret i dag för att skona kollegorna från bacillerna. Jag avvaktar en stund till för att se vart det tar vägen. Det kan ju vara nästäppa på morgonen som kan inträffa mellan varven.

6.38

Nu har jag bestämt mig, det blir hemmakontoret i dag. Det har inte gett med sig och jag vill absolut inte dra in något till kollegorna i onödan. Onlinemöten och grejande på hemmakontoret får bli dagens pass. Det känns som ett bra beslut, både för mitt eget kurerande och för kollegornas skull. Ska göra mig redo och sätta mig vid stora skärmen om en liten stund. Gott att komma igång lite tidigare för en gångs skull. Jag är ju en riktig sjusovare numera.

17.38

Bra beslut att jobba hemma i dag, jag har varit ganska slak i hela mig under större delen av dagen. Det blir hemmakontoret i morgon också men det är enligt tidigare plan. Efter dagens jobbpass har jag sovit en stund i soffan vilket var väldigt välgörande för hela systemet. Nyss for BK norrut för en kväll med spelkompisarna, jag fortsätter att kurera så gott jag kan här hemma. Jag tror jag ska umgås en stund med disken och ta hand om den. Hade tänkt spara det till i morgon, men det är skönt att få undan.

10 februari 2026

7.37

Skön tid, tiden för morgnande. Rofyllt, stilla och alldeles nödvändig för att ge mig en bra start på dagen.

11 februari 2026

8.18

I dag kapitulerar jag för förkylningen i hela systemet. Jag måste fokusera på att kurera mig och låta kroppen få jobba med bacillen utan att jag motarbetar med att göra vad jag kan för att jobb-jobba. Skönt beslut och jag känner redan hur hela jag slappnar av på ett helt annat sätt. Plädkokongen får vara min boning i dag.

16.51

Väldigt bra beslut i morse att vara hemma från jobbet och kurera mig. Det har inte gått åt rätt håll under dagen, snarare är jag sämre nu än i morse. Ja, det var väl egentligen väntat med tanke på förkylningsförloppet som det brukar vara. Jag har verkligen vilat och kurerat hela dagen, fortsätter med det även dagarna som kommer.

12 februari 2026

9.38

Skönt att få sova till jag vaknade i dag, det behövde kroppen i kurerandet. Jag njuter av dagens första kopp kaffe och ska strax ge mig ut i cyberspace och bläddra lite i aviserna. Troligtvis behöver jag ta en paus om en stund för att starta om datorn eftersom supportassistenten håller på att ladda ner och uppdatera programvaruuppdateringar. Det är lugnt eftersom jag inte har bråttom i morgnandet, det försöker jag att aldrig ha för att få bra start på dagen - oavsett om jag är hemma och kurerar eller ska jobba. I dag är det fortsatt kurerande av den förkylning som jag inte längre kunde ducka för.

11.39

Jag har småplockat lite här hemma, skönt att få röra på mig i lagom takt och få lite aktivitet i kroppen. Så klart gott att få plocka lite och få ordning, det hjälper också kurerandet - inbillar jag mig i alla fall. Efter en välförtjänt dusch och ovanligt sen frukost satsar jag på vila för kroppen och knoppen. Bara vara i stillhet och ro för att hjälpa kroppen i kurerandet.

13 februari 2026

8.27

Dags för morgnandet i cyberspace efter en vilsam natt. Skönt att känna att kurerandet går åt rätt håll, kanske kan jag till och med lufta mig själv runt kvarteret i dag eller under helgen. Det vore skönt att komma ut en sväng, men en stund i taget och en sak i taget.

14 februari 2026

9.06

I går morse var jag lite för snabb med att jubla över kurerandet. På förmiddagen vände det åt andra hållet och jag var helt vilande resten av dagen. Ingen höjdare men ett vanligt förlopp för förkylning tänker jag. Dags för morgnande med kaffe och bläddra genom aviserna i cyberspace.

15 februari 2026

5.03

Arla morgonstund och jag är redan i min kokong i soffan. Kaffet är upphällt och datorn placerad på laptopbordet i knäet. I går tog jag en stillsam promenad i det vackra vintervädret, kände att jag både ville och behövde vara utomhus en stund. Jag gängade på Nifty Fifty på kamerahuset och travade iväg. Det är väldigt skoj att fota med den linsen på kameran och ofta upptäcker jag nya objekt som jag inte ens har reflekterat över tidigare. En härlig känsla och väldigt kravlös. Ja, det är inte ofta jag känner krav när jag fotar utan mest bara en skön känsla av att vara här och nu.

Jag kände mig hyfsad när jag var ute på promenaden. Efter lunch tog jag och vilade en rejäl stund och sov en del av den stunden. När vi skulle laga mat tillsammans blev jag helt plötsligt totalt muck. BK fixade klart maten och jag fick ta en paus i soffan. Samma obehagliga känsla hade jag i förrgår vid ett tillfälle. Jag vet inte riktigt vad som sker och varför jag mår så risigt mellan varven. Har det med förkylningen att göra eller är det annat som spökar? Kanske ska jag inte spekulera så mycket utan bara vara och åka med.

16 februari 2026

11.13

Uj, uj, uj... Det var minsann bland det längsta jag har sovit någon gång. Säkerligen behövligt eftersom jag sovit som en stock hela tiden. Också ett bevis på att beslutet att vara hemma i dag och i morgon var helt rätt. Hoppas bara att det vänder så att jag kan jobba på onsdag.

17 februari 2026

8.05

Dags för morgonsurfen i cyberspace med kaffet upphällt och jag själv inne i kokongen av plädar. Det är skönt att ha en rutin som tar en stund och att jag ger mig själv den tiden på morgonen.

18 februari 2026

4.47

Efter sju dagars träda ska både kroppen och knoppen varsamt sättas igång. Det blir på hemmakontoret till att börja med eftersom jag inte är helt okej. Jag erkänner villigt att det var en smärre överraskning när klockan ringde eftersom jag har sovit till jag vaknat dagarna i träda. Så det här blev ett uppvaknande kan man säga.

19 februari 2026

5.59

Kort morgnande av systemet, jag somnade om efter att klockan ringt. In till kontoret i dag för ett par möten bland annat.

20 februari 2026

7.04

I dag blir det hemmakontoret och efter det är det dags för helg. Även om jag bara jobbat tre dagar den här veckan efter i dag så känns det som att helgen är väldigt välkommen. Förkylningen i kroppen är definitivt inte borta så möjlighet till kurerande genom helgvila tar jag tacksamt emot. Men först morgnande och ett pass vid stora skärmen.

21 februari 2026

10.17

Välbehövlig sovmorgon fortsätter i morgnande i alldeles lagom takt. I dag får det bli en lång och skön dag med bara vara. Besked av lättnad under gårdagen som jag kan jubla åt efter tisdagen.

22 februari 2026

9.23

Vackert ute i dag, kanske kan jag ta mig ut på en promenad. Jag morgnar mig först så får jag se efter det. I går blev det en stund med vedklyven, skönt att greja lite. Jag bar in mer ved som ska klyvas efter det så det blev ett pass. Det är som att jag är en helt annan människa när jag håller på och grejar, och då menar jag inte att jag är bättre - snarare tvärt om. Svag, orkeslös och inte uthållig. Insikten av att döstäda i tid slog mig helt plötsligt. Rätt som det är orkar jag inte som jag alltid gjort och då tar allt så klart mycket längre tid.

18.07

Vi for till Finnåker och gick en tur i det härliga vinterlandskapet. Det var så avkopplande och skönt att bara vara i stunden tillsammans med BK. Jaha då, kameran var med så klart och det blev π antal bilder, utan komma. Rensade bort två tredjedelar när jag hade lagt in bilderna i datorn. En första lätt redigering är gjord och nästa gång jag sitter i LrC kanske jag plockar ut några av bilderna och skickar upp dem här på webbplatsen.

23 februari 2026

5.37

Egentligen borde klockan vara en timme tidigare just nu men så är inte fallet. Jag har försovit mig. Jag vaknade av väckarklockan och tyckte att jag bara drog mig några minuter. Nej då... det blev nästan en hel timme. Jag blir inte sen till några möten eller så men morgnandetiden kapades med en hel timme och det känns så där. Nåväl, nu är det som det är och jag hinner i alla fall med en kopp kaffe och bläddra lite i aviserna i cyberspace.

24 februari 2026

5.13

I dag somnade jag inte om efter att klockan hade ringt, skönt med gott om tid för morgnandet innan jag ska kila ner till perrongen. Det gick över färväntan i går med tanke på att jag var så trött på morgonen. Fyra möten och jag minns i princip allt, i alla fall det jag minns... I dag har vi workshop i teamet och det ska bli väldigt roligt tycker jag.

25 februari 2026

6.15

I dag fick det bli vardagssovmorgon, hemmakontoret och inga möten är planen för dagen. Ska jobba på med de projekt jag har på mitt bord, ett i taget så klart. Gårdagen på kontoret och workshop med kollegorna var superrolig. Vi är ett väldigt bra team och jag är så stolt över det vi gör, både enskilt och tillsammans.

Det är en envis förkylning som är i kroppen. Vissa dagar och stunder känner jag mig helt bra och så plötsligt känns det som att jag ska sjukna om utan att det blir så. Lite drygt när jag gärna vill ut och gå till exempel, men det är inte att tänka på för jag är helt muck av att bara gå till och från tåget. När jag kom hem i går hade jag hög puls och andningen kom inte längre ner än till nyckelbenen. Det är säkert bara att ha tålamod och vänta ut, så då får jag helt enkelt göra det.

26 februari 2026

6.45

Ny dag och kurs på förmiddagen, det blir skoj att träffa de deltagarna och höra vad de har för frågor och funderingar. Nu ska jag i alla fall morgna mig i alldeles lagom takt för att vara redo när det är dags att köra igång vid stora skärmen.

27 februari 2026

6.52

Bra dag i går med kurs på förmiddagen och möten på eftermiddagen. Jodå, jag var ganska trött i vindlingarna efter dagen men det gick i alla fall bra. Det slog mig nu på morgonen att jag behöver göra en prio-lista på jobbet för att hjälpa mig själv med att fokusera på en sak i taget. Det ska jag göra det första jag gör efter att jag loggat in vid stora skärmen.

28 februari 2026

8.41

Vaknade precis till så att jag hann säga hej då till BK som drog till jobbet, hon har heldag i tystnad med ett gäng deltagare. Jag kör tystnad här hemma, min egen stilla dag. Gårdagen blev väldigt produktiv och givande, en bra avslutning på veckan. Nu ska jag njuta av helg och massor av tid att bara vara.

Mars 2026

• 1
• 2
• 3
• 4
• 5
• 6
• 7
• 8
• 9
• 10
• 11
• 12
• 13
• 14
• 15
• 16
• 17
• 18
• 19
• 20
• 21
• 22
• 23
• 24
• 25
• 26
• 27
• 28
• 29
• 30
• 31

1 mars 2026

7.09

Söndag, första söndagen i mars, och strax dags för starten på Vasaloppet. Nej då, jag ska inte åka själv men jag gillar att titta på det. Kommentatorerna gör mycket också så klart, de skapar en hel del av den känslan jag får när jag tittar. Jacob och Anders har varit kommentatorer i många år och de gör det med bravur. Pålästa, proffsiga och lagom i sitt prat. Nu ska jag ge mig ut i cyberspace en sväng. I går insåg jag efter några timmar att jag glömt två aviser under morgnandet. Det var märkligt eftersom det är fyra och inte fyrtio jag bläddrar genom varje morgon.

10.11

Jag har morgnat mig väldans länge men jag får räkna in en disk i det morgnandet så då känns det helt okej. Jag kollar till BK mellan varven, hon är riktigt risig i någon influensa. Jag låter henne sova till lunch om det skulle vara så, sedan behöver hon få lite mat i sig. Trist för henne att hon skulle däcka så totalt men samtidigt är det bara att vila och låta kroppen sköta kurerandet.

Ute är det småregn efter nattens lite mer ihållande regn. All snö har töat bort och nu är det kladdigt på de flesta ställen. Jag funderar på om jag ska ta en promenad för att få luft i systemet. I så fall gör jag det på eftermiddagen eftersom jag "åker" vasaloppet just nu. Grannen är däremot med och åker på riktigt, hon är en tuffing må jag säga. Det är heller inte första gången hon åker.

2 mars 2026

5.23

Morgnande innan jag gör mig redo att fara in till kontoret. Såg att tåget jag brukar ta är inställt, men då finns det två till att välja på som går inom en halvtimme. Jag låter morgnandet bestämma mig för vilket av dem det blir. Under gårdagen pysslade jag med bilder från vår promenad i Finnåker förra helgen, en dag med vackert vinterlandskap. Det är rejäl skillnad i landskapet på en vecka i och med att snön regnade bort nu i helgen.

3 mars 2026

5.12

Ny dag och kontoret i stan även i dag. Fascinerande hur snabbt det går med ljusnandet den här tiden på året. En härlig tid framför oss och det är bara att njuta. Jag har sovit väldigt bra och tillräckligt länge men det känns som att jag skulle ha kunnat sova ett par timmar till utan problem. Jag är en riktig sömntuta.

4 mars 2026

6.41

Ny dag och jag ska fortsätta göra delar på min jobb-lista. Där behöver jag ha en lista för att inte tappa bort aktiviteter men också för att påminna mig om vad jag kan känna mig nöjd med efter en dag. Den listan har funkat väldigt bra i det syftet i många år. I dag kör jag hemmakontor och jag ska även släppa in sotaren någon gång runt lunch. Hoppas dagen i dag kommer att ge samma bra känsla som gårdagen gjorde.

5 mars 2026

7.42

Morgon och jag har sovit över förväntan. Jag började nämligen känna mig rejält risig i går, risig av samma skrutt som BK legat i och som hon fortfarande har. Ingen höjdare med något virusskrutt, men det är bara att åka med. Jag får skippa fredags-fys med kollegorna i morgon vilket känns trist, men jag ska inte dit vare sig för deras eller min skull. Strax dags att sätta mig vid stora skärmen och köra ett jobbpass, men först lite kaffe och bläddrande i tidningar på nätet.

6 mars 2026

5.47

Uj, uj, uj... vilken natt det har varit. Jag tror att rösten sänkts med ett par oktaver efter gårdagskvällens och nattens intensiva hostande. Jag har absolut sovit mellan varven men hostan har gjort mig påmind om att jag inte är okej i kroppen. Det är nästa fas i det virus som härjar runt i kroppen. Tack och lov så håller sig snuvan borta, i alla fall än så länge.

Det blev en väldigt produktiv dag på hemmakontoret i går och jag njöt verkligen av att känna mig på banan igen med fokuseringsorken. Det är väldigt givande att få känna så och också förstå att det har gått väldigt mycket framåt sedan jag var helt sänkt. Sedan jag doppade tårna i det kolsvarta hålet som jag aldrig någonsin trodde att jag skulle vara nere i.

7 mars 2026

6.13

Helgmorgon och två hela dagar med vila, kurerande och återhämtning. Det känns bra eftersom det eskalerat i kroppen med rejäl snuva. Hostan är kvar men precis som natten till i går har jag sovit mellan skrällstunderna. Jag är så väldigt nöjd med veckan som var, kändes som ett steg framåt i min process med mig själv och att viruset mer var som en vanlig åkomma som behagade att komma på besök en period i min kropp. Det blir garanterat hemmakontoret i början på kommande vecka också, inte minst för att förskona kollegorna. När vi kan jobba hemifrån finns det ingen anledning att åka till kontoret när vi är knackiga.

8.13

Morgnande och igångsättning av systemet med hostmedicin, Alvedon, vatten, näsdukar och kaffe har hjälpt till att starta den här dagen. Det blir en dag i stillhet, lugn och ro. Jag har några bilder i kameran sedan i går som jag kan roa mig med om jag känner för det. Jag tog paus efter lunch i går och strosade på ägorna en stund med macrolinsen på kameran. Ville passa på i det vackra och sköna vårvintervädret för att fota viden. Det är så vackert med alla videkissarna på grenarna. Nu har den blivit så stor så jag var tvungen att hålla ner en gren för att kunna fota riktigt nära.

Häftigt att den växer som den gör med tanke på att den från början var några videkvistar i en bukett med tulpaner som vi fick för några år sedan. Kvistarna hade moster tagit från trädgården på FFV3. Det är affektionsvärde även i trädgården, precis som det är med saker vi har inomhus. Vi sparade videkvistarna så att de fick rötter och satte ut dem i trädgården. Efter ett par år fick vi stötta upp den när det blåst rejält, det blev nästan rotvälta. Den tog ingen skada utan fortsatte att växa och nu är den riktigt hög och fin.

8 mars 2026

7.19

En härlig dimma ute, en dimma som bäddar in oss och omgivningarna. Dimman skapar vackra bilder oavsett vad den omsluter. Tyvärr är det inte aktuellt med en tur med kameran, jag är alldeles för knackig. Jag har tillbringat ännu en natt i soffan och jag börjar känna mig skapligt ledbruten. En eller ett par nätter är helt okej men nu har det varit för många på rad. Jag har inte velat störa BK med mitt hostande, det är anledningen till att jag har legat här ute några nätter. Men jag tror att jag satsar på att sova i sängen framöver, kroppen behöver också vila bra.

9 mars 2026

7.31

Det blir inte ens hemmakontoret i dag och det meddelade jag kollegorna redan i går kväll. Det känns som att jag är sämre i dag, men det är inte konstigt eftersom det körde igång i torsdags med hostan. Allt har sin tid även virusets gång. Det är bara att sitta lugnt i båten och åka med. Jag gör så klart vad jag kan för att hjälpa kroppen att få vila. Det är värktabletter, nässpray, hostmedicin, tabletter som funkar avsvällande för bihålorna och goda sugtabletter som lenar i halsen. Jag är så tacksam för att vi bor där vi bor och att vi har möjlighet att införskaffa det vi behöver när vi behöver det.

10 mars 2026

9.17

Ny dag och fortsatt kurerande av influensan. Det är bara att åka med och göra det jag kan för att underlätta för kroppen. Det är vacker dimma utanför fönstren och jag blir sugen på att fota. Bra, då är det liv innanför snuvan. Nu kurerar jag och mina kroppsdelar på allt vi kan, det får vara fokus för dagen.

11 mars 2026

7.54

I natt vaknade jag av hostan och den ville verkligen inte ge sig. Efter ett antal minuter, som säkerligen inte var så många som jag upplevde, gav sig hostan och jag kunde somna om. Hoppas bara att jag inte störde BK som ska jobba i dag. Jag fortsätter kurerandet i mestadels horisontellt läge, det vill liksom inte vända utan har hamnat i stå på något vis.

12 mars 2026

7.53

Sovit stillsamt och skönt hela natten vilket gjort susen för kurerandet. Kroppen behöver vila och ta hand om viruset och då är en hel natt med vilsam sömn väldigt bra. Känner ett uns av förbättring i måendet i dag och det är en go känsla. Jag fortstätter vila, få i mig mat och vätska och vila igen.

13 mars 2026

7.59

Satsar på morgnande en rejäl stund för att få igång hela systemet och bara njuta av morgonen i lagom takt. Ute är det mysväder, mulet och småregn. Det passar mig ypperligt i vilandet och kurerandet.

22.52

Kväll i stugan och jag får konstatera att jag känner mig aningen bättre. Det är lättare i alla luftvägar och kroppen känns inte lika öm och sliten som den senaste veckan. Gott att känna vändning till det bättre men jag ska vara klok och ta det varligt kommande dagar så att jag snart får känna mig helt återställd från virus-skruttet.

14 mars 2026

7.58

Precis som jag skrev i går kväll så är det väldigt gott att känna vändning i virusförloppet. Det är nästan så att jag undrar vad jag glömt när det är flera medikamenter jag inte behöver starta dagen med. Än så länge i dag är det bara min ordinaríe medicin som jag inmundigat. Troligtvis tar jag en slurk hostmedicin när jag kommer upp från bolstren, men jag kan inte säga med säkerhet att det blir så. Fortsatt vila och kurera hela helgen, det är målsättningen.

15 mars 2026

10.11

Det blir halvkort morgnande innan M hämtar mig och vi ska fixa lite med bilen innan vi far till FFV3 och ställer upp stegen samt tömmer avfuktaren. I morgon ska stegen ner och på tisdag ska bilen till Lbg för besiktning. Nu blir det fokus på morgnandet innan jag gör mig redo. Vaknade med en rejäl huvudvärk så jag tog ett par Alvedon ganska direkt. Hoppas det ger med sig om en stund.

16 mars 2026

6.45

Dags att jobba igen, det känns skönt. Jag är så tacksam för att jag har det jobb jag har som gör det möjligt att jobba hemifrån när jag inte känner mig helt hundra. Ett par möten i dag och lite annat som jag har på listan. Gott att komma igång och jobba igen. I dag hade jag inte ont i huvudet då jag vaknade, ett framsteg i kurerandet. Jag har förstått att den här influensan kan hänga kvar länge innan den är helt borta. Det är bara att ta det lugnt och räkna med att jag inte kommer kunna orka speciellt mycket kommande veckor. Nåja, det är bara att åka med och så gör jag det jag orkar helt enkelt.

17 mars 2026

5.29

Morgonstund och jag har varit väckarklocka. Ska jobba en sväng på morgonen och sedan skjutsa köra M och bilen till besiktning i förorten. Hoppas vara tillbaka till lunch så att jag kan köra eftermiddagspasset hemma som jag tänkt. Jag ska ta med datorn så att jag kan plocka med lite jobb-jobb när jag ändå bara väntar, bättre det än att bara sitta och titta. Nu blir det en sväng i cyberspace med morgnande enligt gängse rutin.

19.20

Över förväntan på morgonen i dag, vi var hemma i Metropolen igen nästan en halvtimme innan M hade sin tid för besiktning. Hon fick komma in tidigare och var klar supersnabbt. Gott att komma hem och få sätta mig vid stora skärmen och jobba på som vanligt. Lite trögare för min del med fokus under dagen i dag, men så är det ibland. Jag blir i alla fall inte frustrerad över det utan inser att det är så och tar lite fler pauser. Jag har ändå fått mycket gjort i dag och känner mig nöjd. Fortsätter med hemmakontoret ett par dagar till för att komma ikapp mig själv lite mer efter influensan.

18 mars 2026

6.49

Jag hade min personliga väckning och snooz med servering av kaffe för en stund sedan. Jaha då, jag har det så bra och är så bortskämd. Hemmakontoret om en stund men först en tur i cyberspace för att bläddra genom aviserna. Jag ser fram mot dagen och känner mig peppad inför mina uppdrag. Mer energi på morgonen än på ett tag, det känns bra och är ett tecken på att viruset är på väg ut ur kroppen.

19.38

Kväll och jag funderar på om jag ska krypa till kojs tidigt i kväll. Det känns som att det skulle kunna vara en ypperlig idé. Jag har precis pratat med bästa A i önationen västerut. Det är en energiboost och ger mig värme i hela hjärtat. Tacksam för att vi kan ha kontakt och dela tankar om smått och stort.

Dagens jobbpass på hemmakontoret gick väldigt bra även om jag var seg i fokusen i dag. Det kan vara så ibland och då är det bara att göra så gott det går. Bra att kunna ha dialog med S i dag i ett projekt jag höll på med. Dialogen hjälpte mig framåt och jag kunde slutföra projektet innan dagen var slut. Efter jobbet for jag en sväng till kyrkogården för att ta hem lyktorna, insåg då att det skulle gå glimrande att sätta påskliljor redan nu. Det blev en tur till ICA och sedan tillbaka till kyrkogården och sätta ner de inköpta påskliljorna. Gott att ha dem på plats.

Jag kör hemmakontoret även i morgon. Känner precis samma som jag sett på BK de senaste dagarna - förkylningen i kroppen går upp och ner. Ena stunden kännar jag mig i fin form och nästa är jag helt rödmosig och har nästan känslan av att det ska börja om. Lika gott att jag befinner mig på hemmakontoret en dag till. På fredag far jag i alla fall in för att ha pass ihop med kollegorna.

19 mars 2026

6.59

Uj, vad jag har sovit gott. Skulle nog ha sovit ett par timmar till om det inte var dags att stiga upp. Lyxig väckning och snooz med servering av kaffe samt inburen dator. BK skämmer bort mig till tusen. Jag har blivit en riktig sjusovare och sömntuta på morgnarna. Tur att jag tycker det är så skönt att sova.

20 mars 2026

4.29

I natt har jag sovit som en stock, det blev aningen mer fysisk aktivitet efter jobbet i går än jag kunde tänkt mig. Först tog jag en kamerapromenad i det härliga vädret runt Hemdal. Det var väldigt skönt och jag var redo att ge mig för dagen. Då fick vi ett ryck och gick ut och sågade ner alla tre schersminerna som står på rad. Jag sågade med bågsågen och BK klippte ner allt i hanterbara bitar. Jag är helt överraskad över att jag faktiskt fixade att göra det i går, men också att jag kände att jag klarade att ta fram pannbenet igen. Det är inget mål att göra varje dag, men glädjande att det finns kvar.

I dag far jag in till kontoret, det ska bli kul att träffa kollegorna utanför skärmen igen. Vi ska avsluta dagen med ett fys-pass tillsammans. Jag ska fokusera mitt pass på att töja för att få bort stelheten som säkerligen kommer att eskalera under dagen. Skön känsla i hela mig nu på morgonen efter gårdagens promenad och insats på ägorna.

21 mars 2026

9.23

Sovmorgon efter en vilsam natts sömn. Gårdagen på kontoret avslutades med fys-pass tillsammans med kollegorna i stan. Det var superroligt och gott för kroppen. Jag trodde att jag bara skulle töja lite men jag blev så sugen att prova så jag körde ett lätt pass för hela kroppen. Det var riktigt skönt och jag känner mig oförskämt lite stel nu på morgonen. Kanske kommer det mer under dagen, men det är helt okej. I dag blir det en sväng till affären längs 249:an för att införskaffa ett par råttfällor. Det är en råtta som bestämt sig för att bo ute under en gammal stubbe i trädgården. Den ska bort. Grannkatten S som brukar stryka här lyser med sin frånvaro så då får vi ta till andra metoder.

22 mars 2026

8.14

Gårdagens pass i trädgården blev lite längre än jag tänkt mig. Men jag ville få lite fixat så jag räfsade och röjde skapligt mycket. Körde först iväg det BK hade lassat på kärran och sedan blev det ett lass till efter det. I dag blir det stilla rörelser hela dagen eftersom kroppen fått jobba tre dagar på rad. Senare i dag ska vi på kalas till M.

23 mars 2026

5.32

Ny vecka och nya dagar att leva och uppleva. En dag och en stund i taget känns som ett bra motto för veckan. I dag är det kontoret i stan som gäller, det får bli två dagar den här veckan. Jag tänker att jag är fiffig om jag far till kontoret i stan två dagar i veckan en bra stund till. Hela jag behöver det för att komma ikapp och landa ännu mer i ett bra förhållningssätt till orken och förmågan att begränsa mig. Det går mycket bättre än tidigare men det finns helt klart delar att jobba på.

24 mars 2026

6.36

Trivsamt på kontoret i stan i går men i dag blir det gott att jobba hemma. Det blir mycket prat mellan varven på kontoret så klart och vissa dagar tar det mer på vindlingarna än andra. Nu tidningarna och sedan hemmakontoret.

25 mars 2026

6.45

Lönedag och strax dags att betala räkningarna. Det är alltid lika skönt att ha det gjort, det har jag alltid tyckt. Även alla år jag hade det betydligt tajtare med finanserna än jag har i dag så tyckte jag det var skönt att betala räkningarna.

I går blev det en hel del detektivarbete på hemmakontoret. Jag grejade lite med att få till stilen i en css-fil som någon annan gjort och byggt för flera år sedan. Jag klurade ut att jag behövde lägga till en div på en klass för hela ytan och styla den till viss del, sedan kunde jag justera underliggande delar i diven för sig. Det är så kul när jag faktiskt klurar ut sådant själv utan att behöva googla en massa. Egentligen är det helt logiskt med klasserna, men lite läskigt när jag ska in och fixa i något som någon annan har lagt ner sin själ i. Eller det kanske inte alla gör, vad vet jag? Kul var det i alla fall och väldigt tillfredsställande.

26 mars 2026

6.21

Ännu en morgon med lyxig väckning, kaffe på sängen och datorn inburen. Tacksam till tusen. I dag är det kursdag - allt är förberett så jag kan ta morgnandet i lagom takt innen jag sätter mig vid stora skärmen och släpper in deltagarna. Det blir en trivsam förmiddag tänker jag. Bra också med mötesfri eftermiddag då jag kan landa mig själv efter förmiddagen.

27 mars 2026

5.29

Frostigt ute på morgonkvisten, gräsmattan är helt vit. Några minusgrader och säkert väldigt friskt i luften. Det är nästan så att jag blir sugen på en morgonpromenad. Först morgnande i lagom takt så får jag se vad klockan är. Vill inte komma in för sent till kontoret vilket också är en faktor som påverkar. Skön morgon, stillsamt i hela atmosfären och sista rycket innan jag får ta helgvila. I går kväll plockade jag ut några av bilderna från min promenad för en vecka sedan, när jag fick möta första blåsipporna för säsongen bland annat. De fick komma upp på webbplatsen att beskåda för den som önskar.

28 mars 2026

8.29

I natt har jag sovit som en sten vilket inte är konstigt. Vi kom hem halv tio i går kväll och då hade jag inte varit hemma sedan morgonen. BK och M hämtade mig efter jobbet och vi for till IKEA för att införskaffa en byrå. När vi kom hem till M började jobbet med att montera, det gick väldigt bra men tog så klart tid. Gott att vi monterade i går kväll så att den är på plats i dag, då kan M i lagom takt fundera på vad hon vill ha i den och småpyssla lite.

I dag blir det en sväng till Jvg12 för att plocka upp sommardäcken från förrådet till bilen och kanske några lådor till lägenheten. Men det får räcka för i dag för min del, jag är fullkomligt ledbruten sedan i går. Jag hade tänkt att vi skulle ta en sväng till Ffv3 för att hämta några grejer men det får vi göra en annan dag.

29 mars 2026

7.31

I dag är jag lätt ledbruten, ryggen känns som den är av. Så är det när jag hållit på lite väl intensivt med saker och ting. Vi ska ta en promenad på eftermiddagen i geografin så då reder det sig med största säkerhet. Jag hade tänkt följa med BK till kyrkan på förmiddagen, men jag kanske stannar hemma i stället. Inte för kroppen utan mer för att skallen behöver stillheten. Nu får jag sväva ut i cyberspace en stund.

30 mars 2026

5.38

I dag var det segt att komma upp när klockan ringde. Jag hade gärna slumrat en bra stund till. Det var nästan så jag slumrade till och då hade jag inte vaknat förrän BK skulle gå upp. Det hade varit lite väl sent eftersom BK har ledig dag. Kontoret i stan i dag och mötesdag, men inga möten eftersom kollegorna är lediga. Det blir med andra ord väldigt stillsamt på kontoret i dag. Helt okej för mig eftersom jag sitter med ett projekt där jag behöver in i min egen bubbla under längre pass.

19.21

Kväll och jag har hällt upp en kopp kaffe för avnjutning innan det börjar bli dags att packa ihop för i dag. Vilken dag... Jag vaknade av väckarklockan och var rejält trött redan då. Jag vevade igång mig så att jag tog mig till tåget och in till kontoret i stan. En produktiv förmiddag då jag otroligt nog fick betydligt mer gjort än jag trodde på förhand. Efter lunchen tog orken helt tvärt slut. Jag tog tåget hem för att göra resten av dagen på hemmakontoret.

Det blev en stund vid skärmen innan jag kände att jag var tvungen att ta en siesta. Siestan var så nödvändig och välbehövlig. Jobbade klart för dagen efter det och nu har jag både diskat och vikt undan tvätten efter kvällsmaten. Det är länge sedan jag hade en sådant här rejält bakslag. Jag är inte förvånad eftersom det varit lite väl många intryckstillfällen både under förra veckan och i helgen. Trodde dock att det skulle gå bra men nej då. Jag får backa i mitt tänk en aning och bromsa mig själv. Inte kul men verkligen nödvändigt.

Tacksam över att jag ändå kommer igen under dagen, även om jag behöver dela upp min dag för att det ska fungera. Tacksam för att jag har ett jobb där jag faktiskt kan dela min dag - i alla fall de flesta dagarna. Tacksam för allt stöd jag har runt omkring mig - hemma och på jobbet. Utan stödet vore det mycket mer kämpigt och jag tror inte jag hade nått dit jag är i dag på långa vägar utan det.

31 mars 2026

8.20

I dag fick det bli en rejäl sovmorgon. Hela mitt system behövde det efter gårdagens rejäla dipp. Hemmakontoret i dag, så jag kan starta dagen i extra lugn takt. Det gör gott för hela mig och hjälper mig att komma i fas med mig själv igen. Jag har helt klart lättat på bromsen för mycket senaste tiden.

April 2026

• 1
• 2
• 3
• 4
• 5
• 6
• 7
• 8
• 9
• 10
• 11
• 12
• 13
• 14
• 15
• 16
• 17
• 18
• 19
• 20
• 21
• 22
• 23
• 24
• 25
• 26
• 27
• 28
• 29
• 30

1 april 2026

6.15

I dag tror jag inte på något eller någon. Eller så gör jag som vanligt och går på aprilskämt både här och där. Ja, då får det vara så. I dag fortsätter jag med den alldeles lagom takten som jag hade i går. Det var väldigt givande för hela mig och gynnade mitt fokuserande under hela dagen. Efter jobbet i dag blir det en sväng till M för att fixa några saker. Vi ska också till F-bro och kyrkogården för att ta bort ljungen och sätta påskliljor.

2 april 2026

6.33

Morgonstund och jag är så tacksam över mitt beslut under gårdagen att ta flexledigt resten av dagen och även hela dagen i dag. Nu är det alltså fem hela dagar ledigt för min del. Det var rent nödvändigt orkesmässigt och nu ska jag vara försiktig och prioritera så gott jag kan.

Det är dags att putsa lockarna på morgonen när J öppnar klockan åtta. Efter det far jag till ICA för att inhandla lite varor till oss. Sedan blir det vila, bara vara och återhämta energi. Enligt tidigare progonoser ska det bli mysväder i dag, mulet och framåt eftermiddagen regn.

3 april 2026

7.21

I dag blir det en stilla dag hemma, bara vara och kanske fixa med några bilder. Jag har några i kameran från i förrgår när det var så soligt och varmt och flera små vänner hade vaknat i trädgården. Pyttesmå baggar, bin, flugor, humlor och till och med en fjäril. Det var energigivande och glädje i hela mig att gå runt och kika.

10.05

Efter ett långt morgnande har jag fixat lite här hemma, matat fåglarna och diskat. Nu ska jag tömma kameran vid stora skärmen för en gångs skull. Jag brukar ju sitta med laptopbordet i knäet i soffan annars. Men nu kände jag för att sitta vid stora skärmen. Det är länge sedan jag använde mitt externa tangentbord så i dag fick jag installera om det för att det skulle fungera. I eftermiddag ska jag ha digital träff med Å i Oslo. Jag ska få se bilderna från deras tur till Hornborgasjön i onsdags. Det ska bli superkul och jag ser verkligen fram mot det. BK jobbar hela dagen och kvällen, jag hoppas hon får en fin dag på jobbet så som hon önskar.

4 april 2026

8.31

Jag har verkligen sovit ut i dag, det kändes i hela kroppen då jag vaknade för en liten stund sedan. En skön och behaglig känsla att starta dagen med. Aprilväder ute - snö på backen och snöblandat i luften. Ganska typiskt för årstiden så det är bara att vara glad för att det inte kommit så mycket som det gjorde för fyra år sedan då det kom 40 cm snö över natten från 8 till 9 april. Då blev till och med jag överraskad. Vi är lediga två hela dagar tillsammans trots att det är påsk - härligt.

5 april 2026

7.02

Söndag och påskdagen, vi styr kosan österut mot gurkstaden för födelsedagsfirande gånger fyra. Det är väldigt bra att vi samlar ihop firandet av födelsedagsbarn till tre tillfällen per år. Ett i påsk, ett i sommar och ett i höst. Jag var sugen att fara ut på landet och fota lite i går kväll, men förutsättningarna ändrades så jag skjuter upp det till en annan stund. Det var också väldigt skönt att bara vara hemma.

8.33

Dags för mig att krypa fram ur bolstren och få lite gjort innan vi ska fara österut. Jag skulle verkligen behöva göra något för kroppen, får se om jag får till något i dag. Annars får jag ta det en annan stund helt enkelt. Det ska blåsa rejält i dag och i kväll, vi får ta det lugnt längs vägen.

11.02

Det blev ett lätt pass på gymmet. Varsam med vänstersidan för att det inte ska strama för mycket. Jag har nog varit lite tuff med den tidigare. Gott att köra och väldigt skönt för hela kroppen och knoppen. Jag behöver verkligen motionen, både gymmet och promenaderna. Jag njuter av att träna själv, det har jag alltid gjort men nu är det extra viktigt att jag ger mig själv de stunderna för att fortsätta läka. Läka både invärtes och utvärtes. Hoppas det ska hålla framöver om jag är extra varsam och snäll mot kroppen. Strax dags att fixa lunch till BK kommer hem från kyrkan. Efter lunchen packar vi bilen och far österut för kalas.

6 april 2026

6.25

Morgonstund och morgnande under täcke och pläd med datorn i knäet. Kaffet är upphällt och redo för mig att avnjuta. Trivsamt kalas under gårdagen och det gick bra att köra både dit och hem trots stormen Dave som var i faggorna. Det blåste lite i byarna men jag tror vi klarade oss väldigt bra i förhållande till andra områden mer söder- och västerut.

Jag hade tänkt hänga med BK till Spannarboda i dag. En stund i kyrkan och sedan vandring en sväng i geografin. Så blir det inte för min del, jag bromsar och begränsar för att inte tömma mig mer. Jag behöver en dag med återhämtning och bara vara för att komma igen. Ett framsteg att jag känner det innan och bromsar mig själv. Det är en utmaning att bromsa när det är något som jag verkligen tycker är roligt. I dag är det dock nödvändigt och att jag skriver så mycket om det beror till stor del på att jag försöker okeja bromsandet i dag för mig själv. Konstigt... men så är det.

8.19

Fixat matsäck åt BK som utlovat och diskat. Nu fortsätter jag mitt morgnande i maklig takt och njuter av mitt beslut att begränsa mig i dag. Det känns redan nu att det var rätt beslut, ja det kändes rätt redan då jag vaknade och sa till BK att jag blir hemma i dag. Tacksam för BK och hennes förståelse för hur jag fungerar. Utan det stödet hade det blivit en kamp och konstanta samvetskval. Hoppas BK och de som är på plats får en fin stund i kyrkan och en skön vandring efteråt.

7 april 2026

5.31

Morgnande, datorn i knäet och kaffe i koppen. Det går trögt på morgonkvisten. Jag skulle säkert kunna sova halva dagen i dag också. Men det går inte an, det är bara att svida om efter morgnandet och kila ner till tåget. Det blir garanterat en bra dag även om det går sävligt i hela systemet för tillfället.

8 april 2026

6.57

En ny dag efter en vilsam natt. Hemmakontoret och lagom takt är vad som gäller i dag. En sak i taget och pauser mellan varje sak, det är ett bra mantra för dagen.

7.52

Jag sliter med känslan att vindlingarna inte riktigt hänger med. Det går absolut inte att forcera då tar det tvärstopp. Kanske är det så att jag inte riktigt hittat mitt tempo än, det optimala tempo som passar för mig och som gör att jag fungerar bäst. Jag lyfte det med min Team Leader i går och fick fantastiskt stöttande respons. Otroligt skönt att ha det stödet på jobbet, då kan jag jobba med mig själv i lugn och ro.

Det fantastiska stödet är ovärderligt. Men att hitta acceptans hos mig själv är betydligt svårare. Det finns ju ingen knapp eller något reglage som går att justera på ett enkelt sätt. Jag får ta en dag i taget och göra det jag kan - för jag kan det jag gör och gillar det så mycket. Det största dilemmat är att jag tvivlar på min kunskap när jag blir överstimulerad i vindlingarna och det tar stopp. Men jag vet att det finns där bara jag får landa mellan varven. Ja, det är inte helt enkelt men det ska gå.

9 april 2026

5.36

I dag är det dags för stan igen och ett pass med kollegorna. Jag hade lite svårt att komma upp när klockan ringde, det var väldigt behagligt under täcket och jag hade kunnat sova minst ett par timmar till. Nåja, snart helg igen och då får jag sova. I går tog jag en promenad, Hemdal-rundan. Det var livat på gärdet där tofsviporna har sina bon. De jagade kajor för brinnande livet. Fascinerande att se hur tofsviporna samarbetade för att få bort kajorna från gärdet. När jag kom fram till blåsipporna stannade jag till och njöt en stund, det var betydligt fler än de fyra som tittade upp när jag var där senast. På en av blåsipporna satt en krabbspindel. Det var fascinerande att se och en fin upplevelse. Jag fick också uppleva tussilago första gången den här säsongen. Det kan bli någon mer tur den rundan innan veckan är slut.

10 april 2026

7.08

Jag skulle verkligen behöva en dag i retreat-anda. Stillhet, tystnad, göra i min takt och ta tid för reflektion mellan varven. Ja, vad hindrar mig från att ha en sådan dag när jag jobbar på hemmakontoret. Det är bara jag själv... Endast ha fönster jag jobbar med öppna är en bra start på en sådan dag. Ta mer tydliga pauser och inte bara snurra ett varv med stolen. En paus med andningsövning är bra. Jag känner som att jag håller på att bakbinda mig själv och jag behöver lätta på den känslan.

11 april 2026

8.57

Ah, så länge jag sovit i natt. Det var en välgärning som gynnar hela systemet. Gårdagen gick över förväntan, jag var bättre på att ta pauser. Efter jobbet blev det en sväng med M för att fixa lite vid huset. Jag hämtade hem ved, grus och lite annat som M lånat under vintern. Det blev även lite fix på Jvg12 men inte allt som jag trodde innan. Jag kom hem tidigare än jag hade beräknat vilket var skönt. Då blev kvällen lite längre hemma och jag kunde varva ner och landa dagens intryck, vilket är så nödvändigt - varje kväll. Lagom takt, småpyssla och njuta är mina ledord för i dag.

12 april 2026

9.03

Lång natts sömn även i natt. Det var välgörande och skönt för hela mig. Gårdagen blev en dag i lagom takt med småpysslande vilket jag njöt av. Jag satsar på samma tempo i dag.

13 april 2026

5.33

Skön dag i alldeles lagom takt i går. Jag tog kameran och gav mig ut på en lite längre promenad i går. Skönt att bara vistas och flanera i naturen, lyssna på naturens ljud och bara vara och upptäcka fascinerande skapelser. Bytte till stora linsen vid Hemdal för att försöka fånga tofsviporna på bild. Det är minsann inte något man gör i en handvändning. Uj vad de far i luften och när de är på marken smälter de in förvånandsvärt bra i det gråbruna på marken - trots sin vackra teckning i fjäderdräkten.

Jag var ute i nästan tre timmar så det fick bli sen lunch. Det gjorde inget eftersom jag hade frukt med och avnjöt den i skogen för att orka den lite längre svängen. När BK kom hem från jobbet senare på eftermiddagen tog vi kaffe i garageinfarten. Det är en fantastiskt skön plats så här på vårkanten. En solig dag som i går kan vi sitta där i lä och njuta av årstiden, kaffet och så klart varandras sällskap. I dag är det kontoret i stan, jag har laddat med kaffe och bäddat ner mig under plädarna. Dags att morgna mig i lagom takt och bläddra genom aviserna.

14 april 2026

7.10

Vi har något råmande i elementen på jobbet. Råmandet kommer med olika intervaller under dagen och det är väldigt irriterande. I morgon kommer fastighetsskötaren till oss för att försöka vara på plats när det råmar. Ljudet är svårt att beskriva men det låter som en blandning av råmande och en dov cirkelsåg. Får se vad fastighetsskötaren säger i morgon, hoppas verkligen det låter när han är där.

I går var jag verkligen som en urvriden disktrasa när jag kom hem. När BK hade åkt till spelningen efter kvällsmaten svidade jag om till pyjamas och gjorde mig redo för natten. Jag förstod att jag skulle stensomna i soffan lite senare. Det var en dag då vindlingarna inte riktigt var med mig. Eller intrycken var lite väl många kanske. En kombo av de två alternativen är kanske mer riktig. Ingen skön känsla i alla fall och jag hoppas det får kännas bättre i dag och resten av veckan.

15 april 2026

5.28

Oj, i går var det så roligt så jag var tvungen att ta mig i örat för att sluta jobba för dagen. Fick ett css-uppdrag av U i går strax före lunch. Det hon önskade i grunden klurade jag ut ganska snart och sedan fortsatte jag att klura på andra önsket. Tänk att sådana uppdrag gör att jag nästan känner mig helt återställd igen. I dag är det kontortet i stan som gäller och det ska bli kul. Har ett möte inbokat och sedan egen jobb-tid. Då ska jag fortsätta med uppdraget en stund.

16 april 2026

5.33

Morgnande i lagom takt efter en natt med skön sömn. Effektiv dag i går med massor gjort och lite för intensivt tempo. Det straffade sig då jag kom hem. Jag däckade och låg hela kvällen. Somnade inte i soffan men lurade lite. Jag måste ta pauser under dagen. Det känns i alla fall bättre efter nattsömnen och i dag är det makligt tempo på morgonen som gäller. Jag ska hålla kurs på förmiddagen och då behöver jag energin samtidigt som kursen och deltagarna ger mig energi.

17 april 2026

7.21

Jag unnade mig sovmorgon i dag när det är hemmakontoret som gäller. Den här veckan har jag varit inne i stan på kontoret tre dagar. Det har funkat helt okej. Dags för morgnande i lagom takt.

18 april 2026

7.45

Helgmorgon och vi vaknade samtidigt utan någon klocka som ringde. I dag är det tur-dag, vi ska ut i geografin och njuta. Ser fram mot det och jag hoppas vi får så stillsamt som vi önskar. Att vi är själva och inte behöver möta en massa människor betyder det. Vi har valt geografiskt område med omsorg. Nu morgnande innan det är dags att packa ryggsäcken och svida om.

19 april 2026

8.36

Vi hade en härlig tur i går med massor av naturupplevelser, allt från älg till grodor i sjön och i pölar. En skön promenad på drygt 12 kilometer med ett par avstickare. Avstickarna gjorde också så att vi fick uppleva extra mycket av vad naturen kan bjuda på. Efter kvällsmaten i går satte vi oss med var sin dator i knäet och flyttade över bilder, BK från telefonen och jag från korten i kameran. Alla bilder är flyttade, rensade och körda backup på. Kanske sätter jag mig en stund i dag för att redigera några, det vore skoj. Jag är smått ledbruten i dag men det rätar upp sig efter hand.

20 april 2026

5.32

Ny vecka och nya steg framåt. Jag börjar veckan i alldeles lagom takt och satsar på att fortsätta så hela veckan. Fascinerande och glädjande så hjälpte töjning min ledbrutna kropp under gårdagen. Jodå det har det alltid gjort förutom senaste åren då annat i kroppen stört så att det inte fungerat på samma sätt som jag varit van vid. Därför var det väldigt glädjande att töjningen hjälpte. Det var till och med så att jag kunde hänga med BK på en rask promenad innan kvällsmaten.

21 april 2026

6.56

Kursdag med ett gäng från landet i väst. Det blir skoj kan jag tro. I går eftermiddag när jag klev av tåget här hemma insåg jag verkligen att vi bor på landet och väldigt nära riktiga landet. Någon hade gödslat rejält på åkrarna och vinden låg på inåt samhället. Uj, vad det luktade kobajs kan jag säga utan att överdriva. Men det är lite charmigt också, hellre den lukten än att behöva känna något annat konstigt i näsan som inte är naturligt. Nu blir det morgnande i lagom takt innan jag ska installera mig själv vid stora skärmen.

22 april 2026

7.49

Tog lite extra sovmorgon i dag, det kändes som att jag verkligen behövde det. Jag är lite less på att så sällan få känna mig pigg. Jag sliter för att hänga med på något vis. Men så är det och jag får försöka ha tålamod helt enkelt. Dags för morgnande i lagom takt.

23 april 2026

5.33

Ny dag med vad den kommer att föra med sig. Tacksam för att få se gryningen trots att jag helst vill krypa ner under täcket igen och sova några timmar till. Kontoret i stan i dag, därav den tidiga timmen.

24 april 2026

7.11

Jag har varit så vilse med dagarna den här veckan, i måndags hade jag fredag och i går hade jag måndag. I dag är det i alla fall fredag och strax avslutning på arbetsveckan och dags för helg. Jag tuffar igång dagen i lagom takt och tar det därifrån och framåt.

25 april 2026

8.22

Helg och två hela dagar att pusta ut på. Just nu är det inte någon höjdare med orken. Den räcker ungefär fyra dagar och när fredagen kommer är jag helt muck. I går orkade jag inte jobba hela dagen, tog ut timmar för att jag var tvungen att lägga mig och sova. Jag måste sakta ner ännu mer helt enkelt. Göra tydligare prioriteringar i veckorna och verkligen bara fokusera på det jag måste.

BK har fixat och gjort så att det blir så fint i trädgården. Jag bidrog lite i veckan då jag klippte rosorna i maklig takt. I går kväll grillade vi men käkade inne eftersom det är så svalt på altanen på kvällarna just nu. Gott med grillat och vi kanske kan få till ett par gånger till under säsongen. Vi tycker det är gott men är inga maniska grillare kan vi väl säga utan att överdriva och med en gnutta självironi. Förra året blev det en gång och även året innan tror jag. Vi får se vad årets siffra blir.

26 april 2026

9.48

Väldigt lång och skön sovmorgon blev det i dag. Jag vaknade och kände att jag inte hade en susning om vad klockan var. Den känslan var hur skön som helst. Jag fortsätter hela dagen med samma vilsamma känsla i hela mig. Bara vara och ta stunden som den kommer.

20.32

Kväll och det dröjer inte länge innan jag behöver tippa omkull mig för att vara redo för morgondagen och en dag i stan. Tre olika sidor har jag fått till här på webbplatsen under helgen, tre sidor med bilder. Förra helgens härliga utflykt till Spannarboda där vi fick uppleva så mycket av naturen, bilder från ägorna och bilder från omgivningarna innanför 50-skyltarna. Idel vår och njutning vid varje tillfälle.

På förmiddagen efter min långa sovmorgon gav jag mig ut på en rask promenad, utan kameran. Skönt att pinna på lite och bara fokusera på ena benet framför det andra i så rask takt jag kände att jag mäktade med. Go känsla när jag kom hem och då smakade det väldigt gott med lunch. Småfixat här hemma med några saker och vilat en hel del. Nu hoppas jag att jag kan ta med mig den här bra känslan in i arbetsveckan och bromsa mig själv innan jag börjar gasa.

27 april 2026

5.30

Ingen sovmorgon i dag, men morgnande i lagom takt blir det så klart. Tänk att jag blivit sådan sömntuta på morgnarna. Eller så är det som det ska och att jag faktiskt kopplar av mer än jag gjort på väldigt länge.

28 april 2026

6.28

Kaffe i muggen, jag inne i min kokong och det är dags för morgnande. Lagom takt är det som gäller och jag ska göra vad jag kan för att hålla den takten hela dagen. Jag lyckades skapligt i går när jag var in till kontoret, men jag har ytterligare steg att ta i lagom-takt-utvecklingen när jag är i stan.

17.58

Kväll i stugan och jag vilar efter kvällsmaten. BK ska fara iväg på massage om en stund och jag hoppas hon får en skön behandling som gör susen. Jag tog en rask promenad innan lunchen i dag, jag gick samma vända som i söndags och det gick bra även i dag. Lite mer slitigt men skönt att jag tog mig ut. På eftermiddagen bytte jag hemmakontorsmiljö till laptopbordet. Skönt att bara byta miljö trots att jag är under samma tak. Det gör liksom susen för hela vindlingarna och att ha datorn på laptopbordet hjälper mig att inte fokusera på för många fönster samtidigt.

I morgon är det kontoret i stan och vi har workshop i vårt team. Det ska bli skoj och jag tror säkert att vi kommer på något konstruktivt under förmiddagen. Vi har bestämt att vi går ut och äter tillsammans efter workshopen. Gott att komma ut på stan en sväng även om det är många ljud och intryck. Nu satsar jag på vila och återhämtning resten av kvällen. Vilsamt och i alldeles lagom takt.

29 april 2026

5.36

Frost på marken nu på morgonen vilket är ganska vackert. Det är dock skönt att jag kan vira in mig i min kokong en stund innan jag gör mig redo för att fara till stan. Jag har en bra känsla i kroppen, mer energi liksom. Säkerligen är det promenaderna i söndags och i går i kombination med bättre dagligt förvaltande av energin som laddat mina batterier. Nu gäller det att jag inte blåser den energin med en gång i ren glädjeiver över att det känns bra. Nej, nu får jag hålla hårt i tömmarna och ge mig själv en chans att bara njuta av känslan att det känns bra innan jag kör på och tömmer hela batteriet.

30 april 2026

Varlborgsmässoafton och vår kung fyller 80 år. Dagen till ära flaggar jag här på sidan. Arbetsdag på hemmakontoret i dag och sedan är det tre hela dagar med fri tid. I går eftermiddag hade jag en riktig krasch. Det fanns inget annat alternativ än att sova ett par timmar. Hoppas på en bättre dag i dag.

Maj 2026

• 1
• 2
• 3
• 4
• 5
• 6
• 7
• 8
• 9
• 10
• 11
• 12
• 13
• 14
• 15
• 16
• 17
• 18
• 19
• 20
• 21
• 22
• 23
• 24
• 25
• 26
• 27
• 28
• 29
• 30
• 31

1 maj 2026

7.40

Morgonstund i soffan och jag ska morgna mig i lagom takt. Om ett par timmar ska jag skjutsa ut BK och L8 i skogen så att de får promenera den sträcka de önskar. För egen del blir det en hemmadag med bara vara och småpyssla lite. Det ska bli varmt och skönt i dag så jag får passa på att njuta en stund utanför garageporten kanske. Jag satt en stund i går när jag hade paus och det var riktigt skönt. Nu blir det en stund i cyberspace innan jag gör mig redo att köra tjejerna.

2 maj 2026

9.34

Tog mig en rejäl sovmorgon i dag tydligen. Jag trodde inte att klockan var så mycket när jag slog upp ögonen. Helt okej och säkert helt nödvändigt. I går var jag till kyrkogården och fixade med penséer på alla gravarna och en bukett rosor till pappa inför morgondagen. Nu får det vara penséer i en månad lite drygt innan det är dags för ny jord och sommarblommorna. På ägorna börjar det verkligen hända saker med växtligheten. Plommonträdet står i full blom i dag från att ha varit små knoppar i förrgår. Det är en härlig tid när allt kommer till liv igen.

3 maj 2026

9.33

Det blev sovmorgon även i dag vilket känns skönt i hela mig. Det har regnat lite såg jag när jag var ut i köket för att hämta kaffe. Det behövs och det skulle behöva regna ihållande ett par dagar för att hjälpa markerna. Bra om det kommer lite i alla fall. I går sopade jag trottoaren och nedanför trottoaren inför att den kommunala sopningen sker på gatan. Hoppas de kommer under veckan så att vi blir av med allt grus.

4 maj 2026

5.42

Tidigare morgon i dag men av helt förklarlig anledning, jag ska till kontoret i stan. Det blir en relativt lång dag med möten hela dagen och avslut med trivsamt umgänge på kontoret. Jag ska dock bara vara med en stund på trivsamheterna, det känns som att dagen blir tillräckligt fylld ändå. Jag ska hålla kurs i morgon förmiddag så det gäller att jag hushåller med energin under dagen i dag.

5 maj 2026

5.15

I dag överraskade jag mig själv med att vakna en kvart innan klockan skulle ringa. Det blev en lång dag på jobbet i går eftersom vi hade lite samkväm när vi jobbat klart. Jag tog 19.53-tåget hem vilket var skönt. Då blev det inte supersent och jag fick i mig lite kvällsmat innan det var dags att dyka ner bland bolstren. Bra dag i går och jag lyckades återhämta energi mellan möten. Jag okejade mig själv med återhämtningen och det kändes bra, jag slapp samvetskvalens gnagande. Nya tag i dag, håller kurs på förmiddagen och möte på eftermiddagen. Det gäller samma i dag - att verkligen hitta återhämtningen i pauser och mellanrum.

6 maj 2026

7.05

Morgonstund och morgnande i alldeles lagom takt. De två mest intensiva dagarna på jobbet den här veckan är avklarade. Jag kom ut på andra sidan utan att vara helt muck och det känns skönt. I dag är det endast ett möte som jag bokat in själv. Det är med en kollega som ska vägleda mig i en av våra funktioner så att jag förstår potentialen med den. Gårdagen gick bra och jag känner mig nöjd med både förmiddagens kurs och eftermiddagens möte.

7 maj 2026

6.50

I dag blir det hemmakontor, precis som i går. Innan jag startar dagen vid stora skärmen ska jag till frissan en sväng. Topparna behöver ansas och nu ska det bli riktigt skönt. Det känns som jag varit långhårig i fjorton dagar. I går tog jag en av mina pauser på ägorna med kameran i handen. Skönt att komma ut en sväng och lufta mig lite när jag behöver ta paus. Jag blev så full i skratt åt ett bi som var på en maskros. Biet verkligen moffade i sig av pollen. När det tittade upp mot kameran hade det hela ansiktet fullt med pollen. Ja, det var riktigt roligt att titta på. Jag småskrattade för mig själv för det såg verkligen ut som biet bökade runt i maskrosen på samma sätt som grisar bökar i marken.

8 maj 2026

7.07

Gårdagen var en väldigt givande dag framför skärmen, jag fick till den kodgrej som jag klurat på en stund. Ett par möten under dagen också och sedan blev det vila efter jobbet. När BK kom hem tog vi en kopp kaffe på altanen. Det var väldigt skönt på altanen i går, skönare än utanför eftersom vinden var ganska kylig. Innan lunchen hade jag passat på att köra ett pass på gymmet. Det var superskönt för hela mig och jag är väldigt nöjd med det passet just nu. Lindrigare för armen sedan jag pausade bänkpress en stund. Övriga övningar fungerar bra. Och toppen att jag har lagt till rehabövning med gummiband för axlarna.

I dag är första mötesfria dagen den här veckan. Nåja, det blir säkert en kaffe och prat med närmsta kollegorna via skärmen och det hör liksom till när jag eller någon av dem kör hemmakontor. Nu blir det morgnande och en tur i cyberspace för att hålla mig uppdaterad med omgivningen och världen.

9 maj 2026

8.44

Sovmorgon och stilla start på dagen. Det får verkligen bli lagom tempo och en stund i taget i dag. Nu ska jag starta dagen i alldeles lagom takt med en tur i cyberspace.

13.21

Dags för en sen lunch efter ett pass med att tömma kameran på bilder och öva lite i LrC. Laddade upp nya bilder här på webbplatsen från några pauser på ägorna. Kul att se bilderna lite större än bara i skärmen på kameran.

10 maj 2026

9.07

Det blev sovmorgon i dag också trots att jag bara vilade och sov lite mellanåt under gårdagen. Inga planer för dagen så jag tar varje stund som den kommer. Får se vad jag kan hitta på. Jag vet att det finns att göra ute så jag kanske tar en tur på ägorna och småplockar lite.

11 maj 2026

5.29

Det blev ett pass på ägorna i går förmiddag, ett pass i alldeles lagom takt. Innan jag började rensa och klippa häktade jag på kärran på bilen och tömde alla korgar som BK hade fyllt. Efter lunch blev det två vändor till Vanneboda. Först for jag och tömde det som vi hade fyllt kärran med och sedan var jag förbi FFV3 och hämtade det jag lovat att ta med därifrån. Plankorsningen innan Vanneboda ska vara stängd från och med i dag och två veckor framåt så det var bra att jag for iväg i går.

Får se vilket tåg jag tar nu på morgonen, det är två alternativ som är aktuella och jag bestämmer mig när det närmar sig. Mötesfylld dag på kontoret så det gäller att hushålla med energin. Jag känner mig bra förberedd inför dagen och speciellt för det möte jag bokat med en av våra kollegor för att räta ut några frågetecken åt oss i teamet.

18.00

Kopplar av med en kopp kaffe efter en smarrig kvällsmat som BK fixade. Nu har hon farit till Linde för att spela med gänget. Jag tar det lugnt resten av kvällen och återhämtar energi efter en intensiv dag där fyra möten blev sex möten. Jag var helt muck i vindlingarna efter dagen och energinivån var nog nere på minus kändes det som. Stolleprov att ha så många möten på en dag. I alla fall för mig eftersom vindlingarna inte bara kan ställa om och öppna upp för mer information. Eller det är precis det de gör hela tiden - är vidöppna för information. Jag måste jobba på att begränsa vindlingarnas öppettider.

19.27

Har pratat med Å och E i Oslo och vi ser fram mot avresan på lördag. Det blir superkul att få komma till Färöarna och uppleva den naturen och miljön. För att inte tala om alla fåglar som jag hoppas kommer vara lite sugna att bli med på bild. Jag har inte börjat packa än även om packningen är klar i vindlingarna, i alla fall ett utkast till packning. Hoppas få plats med det jag önskar och att jag kan packa lagom med kläder för våra promenader i omgivningarna. Det är garanterat ett häftigt landskap och jag tror att våra kameror kommer att gå varma. BK skjutsar in mig till Örebro på fredag och så tar jag bussen till Oslo. Inte dumt med privatchaufför när jag ska på tur.

12 maj 2026

5.27

Inlindad i kokongen, kaffet är upphällt och det är dags för morgnande i alldeles lagom takt. Klurar på om jag faktiskt ska ta mig ner på gymmet på morgonen. Jag avvaktar lite till och ser hur pass kroppen vaknar till. Men det är väldigt positivt att jag ens tänker den tanken. Alla steg i rätt riktning bör firas och jublas åt, i alla fall inombords. Kontoret i stan i dag, jag ska ha en intern dragning i dag för en kollega som varit hemma en stund med sin guldklimp. Det blir skoj och jag tänker att hon får styra till största del utifrån hennes funderingar. Jag vet dock vad som är nytt sedan hon var på plats senast.

13 maj 2026

6.57

En halv arbetsdag kvar innan jag kan börja förbereda packningen inför resan på allvar. Arbetsdagen blir lite utspridd eftersom jag ska fara till Linde och besiktiga släpvagnen på förmiddagen. Ett par andra uppdrag när jag ändå är på orten och sedan hem för att få lite jobb-jobb fixat. BK var min väckarklocka i dag och det är mycket trevligare än mitt larm på telefonen.

14 maj 2026

9.11

Ah, en lång och skön natts sömn och nu satsar jag på ett morgnande i alldeles lagom takt. I kväll är det dags att packa och det ska bli kul att se om jag kommer ha plats över som jag hoppas och tror. Det blir en dag i alldeles lagom takt och i dag får jag heller inte diska har BK bestämt. Jag lyckades nämligen skära mig rejält på en trött plastlåda i går. Vänster pekfingers yttersta knoge är ett sår. Men hur det gick till har jag ingen aning om för jag kände inget när det hände. Nåja, fingertoppen hänger kvar men det är så klart sunt att hålla den torr i dag så jag inte behöver dras med såret längre än nödvändigt.

15 maj 2026

7.14

Sovit gott men somnade väldigt sent, säkerligen lite resfeber kan jag tro. Men det är väl som det ska vara. Ska morgna mig i lagom takt innan jag fixar lite matsäck till bussresan. Jag kommer säkert att slumra till några gånger på bussen innan jag är framme i Oslo i eftermiddag och det känns helt okej. Det ska bli väldigt roligt de här dagarna och jag ser fram mot allt vi kommer att se och uppleva.

8.24

Känner mig färdigmorgnad så jag ska krypa ur kokongen och göra det jag behöver göra innan BK skjutsar mig till bussen i stan. Lagom takt är det som gäller hela tiden och jag behöver påminna mig för att inte rusa iväg. Rusandet straffar sig efteråt och gör inget mer effektivt heller för den delen. Som BK sa i går så blir veckan en form av retreat för mig. Det är en bra tanke att ta med mig för att verkligen kunna njuta av stunden.

16 maj 2026

7.13

Vaknade innan klockan skulle ringa så jag har lite bonustid på morgonkvisten innan vi far till Gardemoen. Det blev ett annorlunda slut på bussresan till Oslo i går. När vi endast hade en kvart kvar av resan var det tvärstopp på grund av trafikolycka. Till slut bestämde jag med Å att jag skulle promenera till en station i närheten så hämtade hon upp mig där. Tragiskt med olyckan och lika tragiskt och beklämmande med alla som gick ur bilar och bussar, även vår, för att fotografera tragedin. Äsch, jag blir helt enkelt irriterad på den bristande respekten gentemot de inblandade. Nu blir det lite bläddrande i tidningen innan det är dags att göra mig redo.

17 maj 2026

5.44

Morgnande i båthuset på Färöarna. Mysigt, fin utsikt och massor av ro och stillhet. Resan i går gick bra men var så klart full av intryck. Häftigt på inflygningen till Färöarna och jag kunde sätta mig vid ett fönster och ta bilder. Så häftigt och fascinerande. Lika fascinerande var naturen under bilresan till vårt boende i båthuset. Jag ser fram mot att få komma ut och se mer. Ja, först morgnande med kaffe och bläddrande i aviserna så klart.

När vi kom fram hit till båthuset i går kväll var det svalt inne kan jag säga, utan att överdriva. Det var ytterkläderna på en bra stund innan vi fått igång värmen i alla rum. Fin solnedgång i går så det blev några bilder på den. Nu på morgonen gick jag utanför dörren och tog några bilder på utsikten. Då kom ett ejderpar simmande i det nästan spegelblanka vattnet nedanför där jag stod. Det var en överraskning och en upplevelse som gav mig en rejäl glädje-injektion. Tänk vad lite som kan uppfylla hela hjärtat. Naturen är fenomenal.

18 maj 2026

7.58

Sovit länge och väl efter gårdagens många upplevelser och intryck. Det blev inte det vi tänkt oss men vi planerade om lite snabbt och dagen blev väldigt fin och givande. I dag gör vi nytt försök att ta oss ut till Mykines för att njuta av naturen och fåglarna där. Vi far strax efter lunch så vi har gett oss själva sovmorgon vilket var skönt. Det är väldigt bra att vi inte planerar minutiöst utan kan ta lite som vi känner för det. Ja, det är dagens tur där vi är styrda av tiden men det känns helt okej.

19 maj 2026

8.28

Bra att jag sov lite längre i dag eftersom jag somnade sent. Det var en sån där kväll när jag hade svårt att somna, en massa märkliga tankar for runt i skallen. Jag lyckades dock få bort dem och somnade till slut, men då tror jag klockan nästan var två.

Det var en fin tur till ön Mykines i går, en tur med båt och sedan promenad med guide runt ön. Fint väder som bara den och vackert på ön. Tänk att det har bott folk där sedan 600-talet, de första som kom till ön var irländska munkar. Vi hade hoppats få se ett gäng med lunnefågarlar väldigt nära. De få som var där hade tydligen nyss kommit så vi hade lite tur ändå. Däremot kunde vi inte gå supernära. En fin tur var det i alla fall och jag hade lite att göra med bilderna på kvällen. Nu blir det att bläddra genom tidningarna innan jag stiger upp.

20 maj 2026

7.41

Har sovit lite bättre i natt eftersom jag kom på att jag kunde ha fönstret öppet en liten bit. På så sätt har det inte blivit lika varmt i mitt rum här i båthuset. Vi hade en fin utflykt under gårdagen, trots mer eller mindre regn och skapliga vindar. På kvällen hade Å och jag lite workshop i LrC vilket var en riktig energitankning. Det är så kul att sitta tillsammans och lära av varandra, det gynnar kreativiteten. I dag ska jag ta på mig rena byxor och övrig klädsel eftersom vi ska in till Tórshavn och se oss omkring. Det blir nog skor och inte kängor också. Ja, det är nästan så jag kommer att känna mig uppklädd.

21 maj 2026

8.04

Kaffet är upphällt, jag har krupit in i min kokong och ska morgna mig i väldigt lagom takt i dag. Det har gått överraskande bra med orken men jag behöver värna om stunder då jag bara landar och laddar. Upplevelserna är superroliga men de tar också en hel del på energin så klart.

Under gårdagen rörde vi oss mest i dimma och regn av olika intensitet. Det blev en fin tur även i går och vi fick se en hel del. Trevligt att gå omkring i Tórshavn en sväng. Vi var även till en kyrkruin från 1100-talet i Kirkjubøur, en liten by vid havet på västra sidan av ön. En vackar plats som förmedlade massor av ro och stillhet. I dag har vi vila på förmiddagen innan vi far till Vestmanna för att ta en båttur bland klipporna.

22 maj 2026

8.29

Härlig båttur i går vid Vestmanna Bird Cliffs. Stormfåglarna lekte med oss på vägen tillbaka och vi skrattade högt när vi försökte fånga dem med kameran. På förmiddagen innan vi for dit var vi åt andra hållet från båthuset till Saksun Black sand beach. En bonus i upplevelse för dagen. På kvällen var det en hel del fixande med bilderna men skönt att få rensa och köra backup. I dag ska vi norrut på öarna, jag kommer inte riktigt ihåg vad det heter men återkommer om det i morgon eller så.

23 maj 2026

6.36

Jag vaknade drygt en timme före väckarklockan. Superskönt att ha lite bonustid för morgnande i dag när vi ska fara hemåt. Under gårdagen tog vi en sväng till nordligaste byn på Färöarna. Det var en väldigt fin plats och vi hade supertur med vädret. Hela vägen dit och hem hade vi tjock dimma och regn men i Viðareiði var det sol och moln och uppehåll samt skön temperatur.

På vägen tillbaka till båthuset i går fick E meddelande om att vårt flyg i dag från Köpenhamn till Oslo är inställt. Senare i går kväll fick hon besked om att vi är ombokade till ett flyg som går i morgon bitti. Det blir en natt på Kastrup med andra ord. Det blir säkert bra och en upplevelse till under vår resa, en upplevelse av lite annat slag.

24 maj 2026

4.28

Morgnande i lugn takt innan det är dags för frukost på hotellet. Ja, vi fick rum på hotell här i Köpenhamn när vi kom fram i går. Vårt anslutningsflyg till Oslo var inställt och vi var ombokade till ett plan som går strax efter åtta nu på morgonen. Jag var inställd på att vi skulle få tillbringa natten inne på flygplatsen men det slapp vi. Skönt att få rum och en säng och till och med frukost. Det var bara fem minuters promenad hit i går och lär vara lika långt tillbaka för att gå genom säkerhetskontrollen till flyget i dag. Jag ser fram mot hotellfrukost, det var en stund sedan sist.

I går när vi hade checkat ut från båthuset tog vi en tur norrut på ön och stannade till i Tjørnuvik. Det var ännu en vacker och fridfull plats med vyer som fångade oss. Vi träffade en man som satt på en bänk med sin hund. Han berättade att han hade ett café där de serverade kaffe och våfflor. Så klart gick vi dit efter en liten stund och blev inbjudna till caféet, som också var deras hem, där frun fixade våfflorna och de båda serverade. En häftig upplevelse med historisk berättelse och annat prat. När vi fikat klart for vi vidare till Tørshavn en sväng för att gå en sväng på naturhistoriskt museum, fika och fördriva tiden en stund innan vi styrde mot flygplatsen för färd mot Köpenhamn.

25 maj 2026

5.47

Jag har sovit väldigt gott i natt men kanske några timmar för kort. Det var dock skönt att sitta uppe en stund och prata med BK innan det var dags att sova. Flyget i går gick som det skulle och vi kom till Gardemoen några minuter tidigare. Å och E skjutsade ner mig till busstationen i Oslo. Efter en stund, som faktiskt var tre timmar men kändes kortare, kom bussen. Jag sov på bussen, nästan hela vägen till Örebro. BK hämtade mig i stan och det blev hamburgare och biltvätt innan vi for vidare mot hemma. Det har varit en väldigt fin och trivsam vecka men det var väldigt gott att komma hem.

Kontorsdag i stan i dag, flera möten inbokade och det är vad som hinns med i dag kan jag tro. Jag hade tänkt hänga med på en pilgrimsvandring i kväll, men får se hur jag gör. Just nu känns det inte aktuellt eftersom min morot för dagen är att få komma hem och sova mer, eller rättare sagt lägga mig tidigt i kväll. Det kommer garanterat att dröja några dagar innan alla intryck från veckan har landat.

26 maj 2026

6.57

Morgonstund med morgnande innan det är dags att krypa ur kokongen. Hemmakontor i dag och schemalagd dag med diverse innehåll. Gårdagens alla möten gick bra men jag var så klart väldigt trött då jag kom hem. Alla intryck från förra veckan påverkar också tröttheten. Det kommer att ta några dagar innan jag landar och känner att jag kan ge mig i kast med alla bilderna bland annat.

27 maj 2026

5.27

Bra dag i går med kurs på förmiddagen och eget jobb på eftermiddagen med avbrott för födelsedagsfest i församlingshemmet. I dag blir det kontoret i stan och jag tar nog mitt vanliga tåg. I förrgår blev det buss in och tåg hem. Men i dag siktar jag på tåg båda vägarna.

18.11

Kom hem strax före halv fem och röjde disken som utlovat. Efter det tänkte jag sätta mig och tömma kameran på sista dagens bilder från Färöarna. Jaha ja, då ville datorn köra en del uppdateringar. Det är inte klart än och den har hållit på i en och en halv timme i runda slängar. Nåja, snart är den klar och jag får se om jag tömmer kameran i kväll eller om jag väntar till en annan stund. Kul dock att jag känner lite sug efter att göra det. Senaste dagarna har jag bara låtit alla intryck landa och sovit massor utanför arbetstiden.

28 maj 2026

6.37

Morgonstund i kokongen och jag kan konstatera att jag blev sittande lite för länge med bilderna i går kväll. När jag väl kröp ner mellan lakanen var det omöjligt att sova så det fick bli en natt i soffan. Först en rejäl stund att komma till ro innan jag småningom somnade. Har sovit halvdant, men så blir det när jag bäddar i soffan. En eftermiddagslur ibland går väldigt bra att ta i soffan, men en hel natt blir något annat för kroppen. Oskönt är ett bra ord i sammanhanget. Jag hoppas att ledbrutenheten ger med sig med lite töjning när jag kryper ur kokongen om en stund. Det var i alla fall väldigt kul att få alla bilder på plats i mapparna på datorn och att börja redigera en del av dem.

29 maj 2026

6.52

Sista arbetsdagen för veckan, den här veckan har gått rejält fort tycker jag. Inte så att jag önskar att jag hunnit mer utan bara en känsla av att veckan gått fort och så kan det vara ibland. Ett möte inbokat i dag och resten är egenjobbartid. Det är bra att ha en hel del egenjobbartid. Att kunna sitta och förkovra mig själv i olika funktioner, det ger massor av energi och är hur kul som helst.

Efter jobbet i går promenerade jag ner till Jvg12 för en stund med M och lite fix. Vi var bland annat till Katrineberg och fixade blommor och jord och gjorde fint på balkongen hos M. BK och jag kom hem samtidigt på kvällen och satte oss en stund på altanen och njöt. BK har gjort så fint där ute medan jag varit ute i Atlanten och luftat kameran. Det var väldigt skönt att sitta på altanen en stund och bara småprata lite.

30 maj 2026

8.24

Uj, uj, uj... Jag tror jag hade kunnat sova halva dagen i dag om jag inte var tvungen att stiga upp. Tvungen på grund av mig själv och att jag bestämt tid med M. Nåja, jag får väl ta en lur i soffan när jag kommer hem igen.

23.57

Jättesent men jag grejar lite med bilderna från Färöarna. Skönt att fixa lite och börja få ordning på vad jag kan tänka mig att visa nära och kära som vill se. Jag började på eftermiddagen med att klura på var vi hade åkt och varit på öarna. Vilken dag de olika aktiviteterna ägt rum. Till min hjälp hade jag några anteckningar i tankeboken vilket var toppen för det är väldigt lätt att blanda ihop dagarna i minnet. Det behövs en dubbelkoll med Å och E i Oslo för att reda ut några färdvägar. Å nej då, jag ska inte fråga dem nu. Tänkte gå igenom en dags bilder till innan jag kryper till kojs. Skönt att inte ha massivt kvar efter i dag. Kvällens genomgång är ett första urval och sedan behöver det göras ytterligare urval innan jag kan landa i ett lagom antal bilder att visa.

31 maj 2026

9.42

Det blev väldigt sent i natt, jag slutade greja med bilderna vid halv ett men sedan fastnade jag på en film som egentligen inte var bra men som var avkoppling. Klockan blev halv tre innan jag kröp ner mellan lakanen. I dag håller jag mig på hemmaplan hela dagen, har inte ett dugg lust att kliva utanför tomtgränsen. Ska morgna mig i alldeles lagom takt utan ett uns av jäkt.

19.58

En skön dag på ägorna med rejäl sovmorgon och sedan inte ett steg utanför tomtgränsen. Jo, jag dokumenterade lite med kameran på eftermiddagen och då var jag faktiskt ute ett par steg på trottoaren. Men en vilsam dag i alldeles lagom takt har det varit. Precis nytvagad och redo för att få en natt med god sömn om en stund. Jag ska ge mig i kast med en av dagsmapparna från Färöarna innan jag kryper till kojs. I morgon är det ny vecka och nya pass. Morgondagen är idel möten så det är fokus då. Men resterande veckan ger utrymme för en hel del egenjobbartid som jag ska förvalta väl.

Juni 2026

• 1
• 2
• 3
• 4
• 5
• 6
• 7
• 8
• 9
• 10
• 11
• 12
• 13
• 14
• 15
• 16
• 17
• 18
• 19
• 20
• 21

1 juni 2026

5.31

Jaha då, det hade varit bra om jag kommit i säng lite tidigare än jag gjorde. Men jag skulle bara fixa lite till med bilderna. Så kan det vara och kul var det så jag är inte speciellt ledsen för det. Vad gäller sömnigheten på morgonkvisten så piggar jag på mig om en stund. Men hallå, det är redan juni och sommar på riktigt. Maj bara for förbi i en väldig hast. I och för sig var jag på resande fot lite mer än en vecka under maj månad så det är klart att jag tappat lite tidsuppfattning i förhållande till vanliga rutiner.

2 juni 2026

7.29

Trögt på morgonkvisten men så är det mellan varven. Det är lika bra att bara åka med. Hoppas få lite flyt i jobbet när jag sätter mig om en stund. I går var det intensiv mötesdag och jag hann lite mellan men inte speciellt mycket. Så är det på måndagar när vi har många möten, jag vet ju det.

3 juni 2026

5.28

Kontoret i stan är det som gäller i dag. Workshop med kollegorna och strax innan lunch ska jag kila ner till USÖ för första årliga kollen efter operationen i fjol. Mammografi och ultraljud är vad som ska göras. Det känns toppen tycker jag och en mer gedigen koll. Trött som bara den på morgonkvisten och det sitter i mest hela dagarna. Det är en daglig match mot mig själv känns det som. En match jag måste gå varje dag för att orka vardagen. Jag behöver inte den ordinarie tröttheten innan semestern på den övriga tröttheten. Men jag gissar att jag inte får välja. Det är bara att försöka slacka lite på linan och kanske till och med så mycket att jag kan stå stadigt på stabilt underlag.

4 juni 2026

7.20

I dag får det verkligen bli lugn och lagom takt. Efter jobbet i går körde jag trimmern på ägorna efter att BK klippt gräset. Jag har inte trimmat tidigare gånger så det var ganska långt men gick bra. När BK cyklade till sitt kvällspass på jobbet lastade jag bilen och for till kyrkogården och planterade sommarblommor. Det var lite att bära med jordsäck, vatten, blommorna och annat. Men det blev gjort och jag tycker det blev fint. Jag somnade redan vid nio i går kväll och när BK väckte mig varsamt för en stund sedan var jag fortfarande helt muck. Jag känner i kroppen att jag måste ta det lugnt i dag.

Innan lunchen i går var jag till USÖ på min numera årliga mammografi och ultraljud. Allt såg bra ut och jag insåg efteråt att jag var mer spänd inför kontrollen än jag trodde. I dag jublar jag lite extra för Herr och Fru FP som skulle ha firat sin 77 bröllopsdag. Kanske är det lite extra festligt i deras sfär.

5 juni 2026

6.49

Morgnande i kokongen innan det är dags att starta dagen vid stora skärmen. Skönt med en stund i lagom takt, att kunna vakna i den takt jag behöver för att få en bra start på dagen. Gårdagens jobbpass innebar granskning av webbar. Olika webbar med olika uppbyggnad. Ibland är det en utmaning och det gillar jag. Att jag själv får tänka till så att jag förmedlar min respons på ett handledande och guidande sätt. Granskningen fortsätter i dag och sedan får tiden utvisa vad jag hinner med utöver det.

6 juni 2026

8.21

Lördagsmorgon och nationaldag - grattis till oss alla. För 61 år sedan i dag hämtade Herr och Fru FP hem mig hit till G4. All kärlek, omsorg och uppmuntran som de gav från dag ett önskar jag att vi alla kunde ge varandra. Inte bara på nationaldagen utan alla dagar. Jag inte bara tror, jag är övertygad om att vi hade haft en bättre värld om vi hade varit kapabla och villiga till det. Kapabla skriver jag för jag tänker att det handlar om vår förmåga att välja bort girighet, maktbegär och egoism.

7 juni 2026

8.16

I går tog vi bilen till Munkhytan och vandrade längs Fjärilsstigen. Det var en skön dag med många fjärilar och insekter att beskåda. En del lyckades jag föreviga medan en del var alldeles för snabba och ryckiga i sin flygning för att jag skulle kunna hinna fokusera. Två speciella upplevelser var väddnätfjärilen och grön bladspindel. Jag lyckades föreviga båda två vilket var väldigt skoj. Vi avslutade turen med en glass inne i Linde innan vi for hem igen. Stora glassar som gav hög mättnadsfaktor.

17.50

Hemma igen efter en dag med social samvaro och relativt dränerad på energi. Trevligt men dränerad som sagt. Får ladda energidepåerna så gott jag kan nu i kväll så att jag är redo för arbetsveckan som börjar i morgon. Under morgondagen har jag dock endast ett möte inbokat och det känns bra. Då finns tid för pauser och egenjobbartid. Kontoret i stan och jag har även ett ärende som jag behöver fixa på stan. Jag vet vad jag ska ha och var jag hittar det så det kan inte ta mer än tio minuter att fixa.

19.49

Nu har jag gjort en tredje genomgång av bilderna från Färöarna och landat på 200 bilder som jag kan ha att visa för utlovade. Om det blir tradigt går det alltid att bläddra fort förbi. Jag njuter i alla fall av att titta på bilderna om och om igen. Lite redigering kvar och sedan kan jag exportera dem. Nu får det bli vila resten av kvällen innan det är dags att sova.

8 juni 2026

5.31

Morgnande i kokongen innan det är dags att kila ner till tåget. Ser fram mot dagar med lång sovmorgon eftersom jag har blivit en riktig sömntuta på morgnarna. Nåja, jag är uppe i alla fall och kommer säkert att vara alert när jag ska kila iväg.

I går förmiddag planterade BK om alla tomaterna och gjorde klart. Innan hon gick ut luftade hon en idé om en uppbyggnad till tomaterna mot altanens östra vägg. Vi klurade tillsammans och jag började bygga inne i vindlingarna. När jag grejat lite inne gick jag ner i källaren och letade på material, fram med skruvdragaren och vattenpasset å så var jag i gång på gammalt drivet vis. Ja, så helt plötsligt var det temporära bygget klart. Nu står tomaterna där och vi provar med det i år. Om tomaterna trivs kan det bli friland på den gaveln för tomaterna till nästa år. Kul att få känna spontan kreativitet och driv igen om än för en stund.

9 juni 2026

7.21

Det fick bli lite sovmorgon i dag, det var behövligt och alldeles nödvändigt. Hemmakontoret står på listan i dag vilket är en lisa efter en dag med en hel del konversation. Jag ska vara klok och ta en siesta efter lunch eftersom vårt team har sommarträff från fyra i eftermiddag.

10 juni 2026

7.22

Morgonstund och morgnande i lagom takt. Vi hade väldigt trevligt på vår sommarträff med teamet i går. Vid åtta bröt vi upp och jag skjutsade hem D. När jag skulle fara vidare hemåt sa D: Sätt nu på gps:en. Jaha då sa jag och tänkte att det där fixar jag själv, utan gps. Jodå, jag kom hem men det blev en annan väg än jag brukar åka från stan. Efter en sväng via Glanshammar och Ullersätter landade på G4.

17.48

Nu har jag landat i soffan efter kontorsdag hemma, fixat mat, diskat och varit runt på ägorna och dokumentera det vackra. Ska ge mig i kast med att göra klart bilderna som kan finnas för visning från turen till Färöarna. Ett par utlovade visningstillfällen är bestämda och det måste jag så klart hålla. Sedan vore det skoj att få upp några bilder här på webbplatsen. Blir några från tidigare urval men kanske en och annan från de som inte valdes då. En del bilder passar för webben och en del för visning på plats, så är det.

Fortsatt lite slitigt med orken men jag kämpar på. Det är så och kommer säkert vara så en längre tid kan jag tro. Jag har hittat flera bra strategier men är inte riktigt i hamn med rutiner som funkar över tid. Jaha då, jag blir allt lite uppgiven mellan varven och tycker det är ett skit - men vad hjälper det. Då får jag bara bryta ihop och komma igen.

11 juni 2026

6.56

Morgonstund och igångsättande av mig själv. Jag har den bästa väckarklockan, BK som väcker mig varsamt och kommer in med datorn och kaffe. Det är lyxigt som bara den. I går kväll fick jag en hel del gjort med bilderna från Färöarna så nu är jag nästan klar för visning. Jag exporterade en första gång i går och ser att någon av bilderna behöver jag ta bort lite skräp på plus en annan justering på alla bilder och sedan ska jag exportera på nytt. Nu har jag lindat in mig i kokongen och ska ge mig ut i cyberspace för att bläddra runt bland aviserna.

12 juni 2026

6.27

Morgon i kokongen med datorn i knäet och kaffe i koppen. I dag far vi en sväng till Falun för att fira J som tar studenten. Uj vad det går undan med de där tre tjejerna från V-ås. Nu är det sista telingen som tar studenten. En kul tripp så här på fredagen och lite avbrott i vardagen.

I går var jag med M till FFV3 och fixade lite. Det var sista gången för mig på FFV3 eftersom det är överlämning för M på onsdag. Skönt för M att kunna fokusera på mer gesvint boende och kunna prioritera annat.

13 juni 2026

5.33

Ny morgon och morgnande inför dagens vandring i norra länsdelen. Jag hade redan i förrgår bestämt mig för att jag bara blir med och vandrar två dagar i år, vandringen i dag och vandringen onsdag. Jag behöver vila mellan plus att gårdagen i Falun var fylld med intryck både visuellt och ljudmässig. Dessutom är kommande måndag och tisdag fyllda av möten hela dagarna. Men nu får det bli morgnande i lagom takt inför dagens vandring.

14 juni 2026

8.08

I går sa kroppen till på skarpen så att till och med jag förstod. Mitt under vandringen i Kopparberg insåg jag att resten av turen skulle bli en utmaning, inte bara för att det regnade konstant och att jag var genomblöt. Nej utan för att vänsterbenet bland annat började kännas riktigt besvärat. I går kväll sa vänsterarmen ifrån på skarpen. Då insåg jag att jag pressat för hårt sista tiden och behöver ge kroppen en tid för återhämtning. Så här ont har jag inte haft i vänsterarmen någon gång. För mig är det solklart att besvären i armen och benet på samma sida av kroppen hör ihop, även om kontaktsköterskan på USÖ inte var enig. Märkligt tycker jag, men jag känner min kropp hyfsat bra tycker jag och känner kopplingar till olika delar när jag masserar och försöker lindra molandet.

I dag är det total vilodag och jag ska bara vara i stillhet och ro. BK har farit till Spannarboda för andra dagens vandring i årets vandringsvecka. Tyvärr ser det ut att kunna bli samma väder i dag som i går, regn mest hela dagen. En fördel i Spannarboda är att de kan avbryta efter halva sträckan eftersom de går i en åtta utifrån kyrkan i mitten.

23.45

Lite för sen kväll men vilsam tid. Hela dagen har varit vilsam och det var helt nödvändigt för hälsan. Jag har inte varit riktigt varsam om mig själv senaste tiden utan kört på lite väl mycket. Det har straffat sig och nu är det varsamhet som gäller en bra stund framöver. Med en stor dos ödmjukhet inser jag att jag är långt från i synk med mig själv för att förstå vad lagom som passar mig är. Lagom för mitt nya jag, det jaget som är tvunget att vara nu. Men det är väl bara att fortsätta lyssna på kroppen och inte ignorera det eller försöka pressa när det faktiskt inte går. Det är väl okej att känna att det liknar prutt mellan varven?

15 juni 2026

6.28

Väckning av bästa väckarklockan på morgonkvisten, varsamt och med kaffeleverans. Uj, så lyxigt. Jag är förvånandsvärt alert i hela mig med tanke på att jag kröp ner mellan lakanen halv tre. Jag "skulle bara" med några utlovade foton och jag hade sådant flyt. I dag blir det hemmakontoret trots att det är måndag, kroppen behöver vilan och jag måste vara rädd om armen. Så får det vara i dag helt enkelt.

8.19

Nu fick det till och med bli en dag i total vila. I dag och några dagar till för att ge armen och övriga kroppen en chans att komma på banan igen. Känns som ett bra beslut även om det är jobbigt att ta det beslutet. Vet egentligen inte varför det ska vara jobbigt men det är det i alla fall.

20.23

Jag har haft en väldigt vilsam och stilla dag. Hela kroppen och vindlingarna har fått vila och bara vara. Satsar på liknande aktivitetsavhållsamhet några dagar till för att värna om måendet.

16 juni 2026

12.52

Jag slog upp mina havsgröna och tänkte att nu har jag säkert sovit länge. Å ja, det hade jag verkligen. Klockan var 12.41 när jag kikade på den och då hade jag sovit sedan 11 i går kväll. Över tretton och en halv timme med andra ord, jag antar att det var nödvändigt. Jag är lite omtumlad efter en så lång natts sömn men kanske mest tidvilsen och förvånad. Skönt att jag fått sova dock, det hjälper och är läkande för både kroppen och vindlingarna.

Jag fortsätter läkandet av mig själv med vila och återhämtning för alla delar. Tacksam för att jag har både ett hem och en relation som jag kan vila i.

15.11

Märklig känsla vad gäller tidsuppfattningen i dag. Det känns som att klockan är 10 på förmiddagen men det stämmer verkligen inte. Nåja, det rätar nog upp sig småningom. Lite roligt har jag åt mig själv med tanke på den långa nattsömnen. Duschat, diskat och bäddat så nu får jag ta en paus och bara vara. Stillhet och ro är vad som ger mig lugn och läkning. Nu fortsätter jag dagen i bara-vara-läge. BK är ute på fjärde vandringsdagen av fem i årets period. Jag hade tänkt gå i morgon, den sista dagen, men det finns inte på kartan nu när det är som det är med kroppen och själen.

17 juni 2026

7.41

Inte lika lång sovmorgon i dag som i går, vilket är väldigt skönt. Jag har ingen längtan efter att sova till lunch varje dag. Näe, då blir dagarna så konstiga så. Ingen vandring för mig i dag men jag kanske kan ta mig ut en kort tur på ägorna och bara strosar runt. Vila, återhämtning och läkande är det som ska prioriteras i dag. BK går femte och sista vandringsdagen i dag, då har hon gått alla dagar och nästan sju mil. Bra jobbat BK mitt hjärta och mitt liv.

18 juni 2026

6.32

Ett år sedan operationsdagen och allt har gått bra hela vägen. För tillfället har jag mer ont i armen än jag haft på hela tiden men tydligen är det normalt och jag kan förstå det när nervbanor ska hitta tillbaka och så vidare. Sedan påverkar väl övriga delar av kroppen också, att jag brassat på lite väl mycket en period. När vindlingarna säger ifrån på skarpen använder de kroppen som resurs för att få mig att bromsa. Där ingår ju så klart också armen och resulterar kanske i lite extra ont.

I dag ska jag assistera M en sväng, både vid datorn och med skjuts. Helst hade jag bara varit hemma och kurat hela dagen men det får jag göra före och efter assisterandet.

15.59

Eftermiddag i soffan och jag har vaknat efter en väldigt skön eftermiddagslur. Välbehövligt efter förmiddagens uppdrag. Uppdraget gick bra och jag for hem från en mycket nöjd M. Skönt för henne att allt är klart och på plats. Nu kan hon fokusera på livet i enkelhet. Jag ska se över några bilder en stund. Klurar lite på hur jag ska lägga upp det här på sajten med bilder från Färöarna. De kommer småningom men det tar en stund, speciellt eftersom kroppen och vindlingarna har försatt sig i energisparläge.

19 juni 2026

9.13

Morgnande på själva midsommarafton. I år är det tidigt, faktiskt det tidigaste midsommarafton kan vara. Gott att jag tillåtit mig att bara vara, läka och återhämta kraft den här veckan. Det känns skillnad i alla fall och det är det viktigaste. I går tog jag till och med initiativ till en strosapromenad på tjugo minuter på kvällskvisten. Det var skönt att bara flanera vår korta runda och den runda jag började med under min långa sjukskrivning. I dag far vi till V-ås för att umgås med B o G, svärisarna alltså. Det blir lagom och en fin utflykt.

20 juni 2026

9.41

Sovit länge och gott utan att drömma något speciellt. Personen i mitt liv, BK, hade jag ju bredvid mig så jag behövde inte drömma om henne. I dag får det bli vilodag hela dagen, det funkar inte annars.

21 juni 2026

9.31

Sen morgonstund efter en behaglig sovmorgon. Vilodag i dag inför arbetsveckan. I går kväll fick jag äntligen ner antalet bilder i mitt urval så att jag kunde lägga ut dem här på webbplatsen. Jag hade en idé först men skippade den eftersom jobbet kändes aningen övermäktigt i min nuvarande status.